水泉穴

• 水泉的准确位置图和作用 水泉穴的穴位解剖

  有胫后动脉跟内侧支;布有小腿内侧皮神经，胫神经的跟骨内侧神经。

• 水泉的准确位置图片 水泉穴的功效和作用

  类属：水泉穴位足少阳神经郄穴。 功效：滋阴清热，调理冲任，清利下焦。 作用机制：水泉属肾经，位于内踝后下方，为肾经郄穴，是肾经之气血深聚之处。肾为水脏，主水，故本穴有滋阴清热，清利下焦的作用;胞脉系于肾，冲任二脉皆起于胞中，“冲为血海，任主胞脉”，冲任二脉的功能必须在肾气旺盛，肾精充沛的情况下，才能正常发挥，若肾中精气亏虚，冲任二脉失调，则妇人可患月经不调，痛经，闭经等。本穴通过补肾气，滋肾阴，养肾精，而调冲任，治疗各种月经病，及胞脉虚弱，系胞无力的阴挺。肾经“贯脊属肾，络膀胱”，故本穴还有清利下焦湿热，

• 按哪个部位可以缓解痛经 水泉穴

  在足内侧，内踩后下方，太溪直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处。 主治月经不调，痛经，经闭，阴挺，小便不利，目视昏花等。 用拇指揉按。揉按时腕部放松，以时部为支点，前臂做主动摆动，带动腕部和手指做轻柔和缓的摆动，将力通过手指而达到所揉部位。

• 水泉的准确位置图片 水泉穴保健按摩方法

  手指弯曲，用其关节处揉按本穴，每次1-3分钟，长期坚持按摩，可缓解月经不调，痛经，还可治疗夜尿症。

• 什么部位刮痧补肾 水泉穴清热益肾

  定位：在足内侧，内踝后下方，当太溪直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处。 刮拭功效：通经活络，清热益肾。 主治疾病：月经不调，痛经，阴挺，小便不利，目昏花，腹痛。配中极，水道治肾气亏虚。