睡觉磨牙

• 睡觉磨牙有哪些并发症

  由于夜磨牙致使牙齿强烈的叩击在一起，又没有食物缓和，造成牙齿表面的保护物质过分磨损，使保护物质下面的牙本质暴露出来，轻者对冷，热，酸，甜等刺激食物过敏;重者可导致牙床经常出血，发炎，牙齿松动甚至脱落。 危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙，儿童的夜磨牙多见，夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦，但是长期下去，可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损，及并发上述的各种病症，顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏，牙齿松动或移位，牙龈退缩，齿槽骨丧失。 白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿，但对牙齿很少有损害，这是因为咀嚼时，上下牙齿之间

• 橘子皮巧治睡觉磨牙

  1.巧防晕车 在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。 在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。 2.巧治冻疮 将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。 3.巧治慢性支气管炎 橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。 4.巧治咳嗽 用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。 5.巧治便秘 鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便

• 如何防治睡觉磨牙呢

  1、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离 2、咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇定嘴巴 3、热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会 4、可到体育用品店买护齿套，有助于防止夜间磨牙 5、磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法 6、减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量 7、洗温水澡 8、宽待自己 9、学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松 首先，要消除紧张情绪。磨牙与精神紧张密不可分，在防治时必须首先解除患者不必要的顾虑，使其心胸开阔，合理安排工作，必要时

• 孩子晚上睡觉磨牙是什么原因

  小孩大部分都有一些挑食、偏食的毛病，而孩子又处于身体生长的高峰时期，容易出现营养缺乏，而缺少矿物质钙、锌、磷等时候就会出现夜间磨牙的现象。

• 儿童睡觉磨牙怎么办

  治疗儿童磨牙的中药药方 1、芦根30g，茯苓12g，黄连1.5g。 2、中医认为夜间磨牙多与“胃热”有关，可用芦根30g，茯苓12g，黄连1.5g，夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中药煎汤，每日服一剂。针刺合谷等穴位也有一定效果。 3、宣风汤可治疗小儿磨牙。其组成：槟榔、陈皮各15克，黑牵牛子30克(炒，单取头末)，炙甘草15克。共研细末，每次服2-3克，用蜂蜜水调。空腹服。 治儿童睡觉磨牙的偏方 1、鲜枸杞菜半市斤、黄花菜20条、蜜枣2-3个、猪胰腺1条，煲汤。 2、先煎：生地黄、

• 青年人夜里睡觉磨牙是什么原因

  (一)、消化功能紊乱 比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙。 (二)、精神过度兴奋紧张 入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。 (三、)营养不均衡 有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。

• 宝宝睡觉磨牙有什么影响吗 宝宝磨牙的影响可大可小

  有的时候，尽管宝宝磨牙的习惯已经被根治，但是宝宝长期磨牙后会在宝宝的大脑皮层上形成的自然而言的条件反射，这种自然的条件反射是无法消除的，因而宝宝夜间仍然会有可能继续磨牙。所以宝宝磨牙如果不早点治疗，将会影响宝宝一生。

• 睡觉磨牙怎么回事

  有些人，特别是一些少年儿童有夜磨牙的习惯，常常在晚上睡觉时发生。牙齿会不由自主地互相锉动，发出很刺耳的声音，这是怎么回事呢? 方法/步骤 肠道寄生虫引起磨牙 这类磨牙多由蛔虫和蛲虫所致。蛔虫仍是人体中最常见的寄生虫，尤其是儿童，由于平时不注意卫生，常常有蛔虫寄生。蛔虫寄生在人体小肠内，不仅掠夺人体的营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良，脐腹周围隐隐作痛，以及出现失眠、烦躁和磨牙。蛲虫平时寄生在人体大肠内，当人入睡以后，它便悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒难忍，使人夜寐不宁，也常常会出现磨牙。对

• 睡觉磨牙与情绪有关

  人在入睡后磨牙，医学上称为“磨牙症”。磨牙症多见于儿童，但成年人也不少见，并呈逐渐增多趋势，不过，临床就诊者并不多见。 情绪不稳定、易紧张 英国一家医院曾对80名16-45岁的磨牙症患者和80名无磨牙症的人做了对照研究，为他们做个性测定，结果表明：性格内向、压抑，特别是情绪不稳定、易紧张等个性是磨牙症发病的重要因素。也就是说，磨牙症者较非磨牙症者的悲观情绪更严重。许多学者在研究中发现，口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要，心理因素往往占据首要位置。 潜意识的心理压力 从精神角度分析，磨牙代表一种心理状

• 晚上睡觉磨牙是什么原因

  精神多度的兴奋 导致大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。 寄生虫类 肠道寄生虫病也会引发磨牙。最好白天去检查下肚子里是否有虫子，大人一样是有的。 食物过量 睡觉前吃的太饱了，让消化功能紊乱，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙。 营养不均衡 特别是每餐的菜肴营养不平衡的，挑食的人群，容易导致钙、磷等元素的缺乏，引起牙齿便来回磨动。 睡眠时间 夜间最好按时进行休息，消除紧张情绪合理的释放压力，如果不到必要时，请不要随意服用安眠药。

• 孩子晚上睡觉磨牙是什么原因 精神差

  孩子的情绪也会影响到睡眠，比如在睡前看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度或者长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会在夜间出现磨牙。 处理方法：给孩子布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。

• 睡觉磨牙牙套好吗

  可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。另外寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙。 牙套，医学上称为牙颌垫，磨牙颌垫，牙齿保持器。因为目前国际上还没有治愈磨牙的方法，所以目前来看，戴磨牙牙套是最有效直接的方法，在国外磨牙牙套已经被普遍使用。你可以去医院口腔科，口腔诊所订制，价格在800元----2000元一个不等;或者在网上可以买到，网上购买要注意区分材质，因为是口腔用品，而且每天都要戴，材质很重要。一定不要选择塑料的，塑料的热水一烫就变形无法使用了，另外最让人担心的

• 睡觉磨牙的四大危害

  1、对颌面肌的损害： 正常咀嚼运动中的牙接触是间歇性的，时间很短，咀嚼肌发出的作用力适合需要，一般很小，而且紧张和松弛是交替而有节奏的，而磨牙症患者的咀嚼肌收缩是在无意识下活动，比正常功能大的多，持续时间又很长，并且缺乏节奏性(即不是接触→分开→接触······，而是长时间接触);因此，犹如职业性肩痛、颈痛一般，无论是夜磨牙或紧咬牙的人，均可因用力过度而使咀嚼肌过分疲劳而功能异常，常常在晨起时感觉颌面部肌肉紧张或疲乏;紧咬牙时升颌肌为等长收缩，长时间收缩导致肌肉组织内压力增大、血液循环受阻，使液体渗出、组

• 小孩睡觉磨牙厉害怎么办

  小孩磨牙是常在小孩睡觉的时候出现的一种磨牙的现象，小孩睡觉磨牙是一种咬合功能障碍，主要是咀嚼器官不协调而导致的三叉神经和咀嚼肌的异常引起的。小孩磨牙大多都是由于小孩缺乏人体必需的维生素D以及缺钙而引起的，还有一部分是由于消化不良或是寄生虫病引起的。下面让我们一起看看小孩睡觉磨牙厉害怎么办? 1、有肠寄生虫病，就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂; 2、给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋; 3、饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量; 4、宝宝吃饭

• 小孩晚上睡觉磨牙是什么原因 缺乏维生素D引起

  由于维生素D的大量缺乏，会导致体内的钙、磷代谢紊乱，从而引起骨骼脱钙，或者肌肉酸痛、植物神经的紊乱等，就会出现多汗、夜惊、烦躁不安和晚上睡觉磨牙的症状。 1.多吃些富含维生素D的食物，比如：海鱼、蛋黄、瘦肉、坚果、牛奶、谷物等。 2.可以每天在天气舒适的午后，晒太阳20分钟左右。因为晒太阳会促进人体内维生素D的合成。 3.食物中含有的维生素D是有限的，可以适当口服维生素D。

• 晚上睡觉磨牙怎么办 找准致病原因对症治疗

  造成晚上睡觉磨牙的原因主要有六种：1.神经紧张，心理焦虑，抑郁等心理因素;2.肠胃问题，内分泌紊乱导致磨牙。3.过度疲劳，大脑活动频繁人群容易出现夜间磨牙现象。4.体内缺乏微量元素，有寄生虫存在以导致磨牙现象出现。5.长期不自主磨牙养成了习惯性磨牙症。6.工作压力大，过度劳累，长期生活不规律也会导致磨牙现象发生。

• 小孩睡觉磨牙怎么办

  1)心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。 2)减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。 磨牙 3)肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练

• 晚上睡觉磨牙是怎么回事 营养不均衡

  营养不均衡会引起磨牙。特别是对于习惯于挑食、不爱吃蔬菜的孩子，这样不良的饮食习惯会导致孩子出现营养不均衡缺钙、磷、维生素和微量元素，很容易引起晚间面部咀嚼肌不由自由自主进行收缩，出现磨牙。

• 睡觉磨牙是什么原因怎么解决 睡觉磨牙怎么办

  1.平时吃东西时不要太快，让咀嚼肌和缓地工作，白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，让牙齿保持松弛。 2.平时饮食可多喝牛奶，豆浆，虾皮等钙质品，还可多吃柚子，柚子有特殊的芳香酯，也具有很好的驱虫作用，平时也要定时驱除肠道寄生虫，尤其儿童。 3.要尽量避免喝咖啡，可乐，巧克力等食品，睡前要刷牙，还可热敷上下颚，可松弛咬合肌肉。 4.平时精神压力大时，可选择适合自己释放压力的方式，如旅行，逛街等来调整心态。同时白天避免过度兴奋，睡前少看刺激性电视剧，并尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡