原料：墨鱼250g、青红椒各50g，葱花、盐适量。 做法：新墨鱼收拾干净，切成块；；青红椒清洗干净，切成块状。将炒锅放置火伤，导入适量植物油烧热，炒香葱花，下入墨鱼翻炒变色，加青红椒翻炒至生，加盐调味即可。 功效：此菜具有养血滋阴、祛瘀止痛的功效，有排毒排污血的功效。
双椒炒墨鱼
双椒炒墨鱼