受孕率

• 如何能有效提高受孕率

  如何提高一次性受孕成功率。据统计，集中在可孕高峰日(即排卵日)前后同房，可使75%的妇女在2.76个月经周期内受孕、这样我们就能大体算出，无生育障碍的夫妇月平均受孕成功率为27%。青年夫妇正常的房事频率为三四天一次，在理论上，这样的频率可以使无生育障碍的夫妇在预定的日子里一次受孕成功，但实际成功率要低得多。因此，当我们提倡在最佳生育年龄、最佳身体状况、最佳生育季节完成受孕，可提高生育质量的时候，如何提高一次受孕成功率就显得格外重要了。 这里，我们先分析一下无生育障碍而一次受孕失败的原因。一种情况，是由于发

• 性爱技巧教你提升受孕率

  性高潮与生育 性高潮时孕育的孩子更聪明 性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现，性反应越好的女性在性生活后，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。 “性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。同时，由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。” 张枫说，还有一个原因是，阴道正常pH值为4-5，不利于精子生存活动，而在达到性兴奋时，阴道酸碱度发生改变，随着分泌的“爱液”增多，pH值升高，便于精子向女性体内“突击”。 对于生育能力正常的夫妇来

• 怎样提高受孕率

  1、选择最佳受孕日 据研究，日照长，气温适中(18℃—25℃)，人体最感觉舒服、春情高亢，不仅受孕成功率高，而且有利优生，如遇到天气异常，可推迟到下个月进行。 2、孕前合理营养，力保体内酸碱平衡，在准备生育的3个月中，饮食宜清淡，以素食为主，鱼肉为辅，多吃新鲜绿叶蔬菜和水果，确保体内酸碱平衡。同时，生活起居要有规律，心胸开朗乐观，人际关系和谐，保持良好的体能状态，这样不仅受孕易获成功，对以后孩子的身体和智力的健康发育也极有利。 3、进行受孕演习 方法如下：坚持基础体温测量，预测排卵日期，同时参考自我感觉(

• 多吃橄榄油能提高受孕率

  一项研究中，100多对接受试管婴儿治疗的夫妇选择橄榄油食谱。就是在普通食谱的基础上增加用橄榄油烹饪食物，食用橄榄油产品以及补充一些富含维生素D和 -3脂肪酸的饮品。 在研究中，参与研究的夫妇们需要坚持橄榄油食谱六周的时间。 研究人员在进行对比后发现，通过增加食用橄榄油怀孕几率可能会增加40%。 其实，除了追求饮食调节以外，备孕期间适当运动，锻炼身体，保证良好的睡眠，放松心情也同样重要。

• 吃8大促排卵食物受孕率倍增

  1、莲子猪肚 主料：莲子、猪肚各适量。 制法：将猪肚洗净，纳入莲子，两端扎紧，置锅中炖料，加入食盐适量及味精即可食用。 功效：健脾补虚益气 主治：适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。 2、好孕汤 材料：当归50克，金银花(也就是俗称的二花)15克， 红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚 做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。 鸡蛋洗

• 吃什么受孕率又快又高

  豆类食物需多吃 面对吃什么促进排卵的问题，应适量多吃一些含有植物类雌激素的食物，女生之所以会出现不排卵的情况大多是因为体内雌激素过低所导致。比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等都含有植物类雌激素，黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，可以补充雌激素，专家建议未准妈妈，在经期前后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。 可以吃先天归一汤 很多女生不仅有不排卵的情况，同时还伴有月经不正常的症状，对于这部分女生而言，在日常生活中就应该多喝一些先天归一汤。它具有调经卵子的功效，对月经不调，不能受孕等症状都具有很好的调理作用。

• 学会排卵期计算提高受孕率

  除了利用月经周期推算法来计算排卵期，还可以采用测基础体温法、宫颈黏液法或者超声波法来计算排卵期。具体计算排卵期的方法为： 1、测基础体温法：这是常用的一种计算排卵期的方法。排卵前基础体温比正常体温要低一些，在排卵时体温持续下降0.1℃-0.2℃，排卵后体温立即升高0.3℃-0.5℃，一直到月经来潮前。因此，体温上升的前一天为排卵日。 2、宫颈黏液法：宫颈黏液在整个月经周期里都会出现，从月经刚过开始，黏液分泌量就逐渐增多，并且黏液的外观由浑浊变为半透明，直至透明，类似蛋清，在排卵前达到最高峰。因此，可以认为

• 8种食物提高你的受孕率

  1.牛油果。牛油果富含多种微量元素、维生素、必需脂肪酸、蛋白质、碳水化合物和纤维素。其中，维生素E有益子宫内膜健康，增加妊娠几率。牛油果中的叶酸还有助于防止新生儿脊柱裂。 2.南瓜。除了维生素、微量元素和纤维素之外，南瓜还富含β胡萝卜素。《生育与不育》杂志刊登一项研究发现，β胡萝卜素既可提高孕激素水平，也可提高精子质量和数量。 3.甜菜。研究发现，甜菜根中含有大量的硝酸盐，该物质有助于改善子宫血流，帮助坯胎着床。 4.三文鱼。三文鱼是优质蛋白质的极佳来源，富含多种营养素，特别是具有消炎作用的欧米伽3脂肪酸

• 五类健康食品快速提高受孕率

  *蛋白质 蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸，其中“精胺酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要，食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质。 *维生素E 又称生育醇，缺乏维生素E可能会睾丸的伤害。胚芽、全谷类、豆类、蛋、甘薯和叶绿蔬菜含丰富维生素E。 *叶酸 缺乏叶酸会影响胎儿神经管的发育、造成胎儿脊柱裂的发生。食物中谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等叶酸的含量丰富。如果怀孕后，应增加三倍的叶酸才足以应付怀孕期间的需求。 *锌 由于睾丸制造睾固酮这种雄性激素需要“锌

• 怎样提高受孕率

  1、自己准确掌握好是否处于排卵期。 你可以根据自己的生理变化来识别。有些女性在排卵期期间因为卵子排出卵巢会感到小腹阵痛或是类似月经时的疼痛。在排卵期之前，阴道会分泌出鸡蛋清一样的黏液。排卵期通常在下一次月经来潮前12~16天，但是也要记住每个月的排卵期可能是不一样的。这个对于提高受孕率有很大的影响，只要是在月经周期的前半段期间。由于精子在子宫颈内能存活3--5天，因此建议夫妻最好每3天同房一次，以此确保精子的供应量，以便在卵子释放的时候及时受精。排卵期以及此前临近的几天是同房的最佳时机，因为卵子通常只能存

• 子宫后倾患者提高受孕率有方法

  在医学上，凡子宫纵轴不变，整个子宫往阴道的后方倾倒者称为“子宫后倾”，临床上比较常见;子宫后倒与子宫颈交界处形成一个锐角者，则称为“子宫后倾后曲”，临床上较少见。 在正常情况下，子宫位于骨盆中央处于前倾位，整个子宫颈与子宫好像一杆称，支点在子宫颈，如子宫部在前倾位，子宫颈向下向后，这样有利于婚配后孕卵早早发育成胎儿，因为夫妻同房后，由于精液积聚在阴道后穹窿，故向下的子宫颈浸泡在精液内，有利于精子向子宫腔内移动，有利于怀孕。 反之，当子宫颈位置后倾、后倾后屈位时，则子宫颈呈上翘状态，性生活时女方采取仰卧，因