手机控

• 帮助孩子摆脱手机控的方法

  1.转移注意力。当孩子哭闹着要玩手机游戏时，父母可以给孩子找最喜欢的玩具，来将他的注意力吸引开，不要因为孩子们一哭闹就心软满足他们。 当孩子想玩手机时，可以带他到外面玩耍，不过，不要带手机出去，而是用他感兴趣的游戏转移注意力。或带孩子去公园，跟其他孩子一起玩。 2.给孩子制定玩手机规则。如果孩子一时离不开手机，可以先慢慢减少他玩手机的时间。同时，父母要给孩子制定玩手机的规则，如每次只能玩5分钟或10分钟。若孩子遵守了，就表扬一下。如果孩子没有遵守，也不要打骂，而是直接把手机从孩子手中拿过来，或适当处罚。

• 手机控容易成抑郁症的潜在患者

  美国西北大学的研究发现，有抑郁症的人平均每天使用手机的时间达68分钟以上，而没有抑郁症的人使用手机为17分钟。有专家认为，玩手机可能会影响情绪，手机依赖症患者更容易患上抑郁等心理疾病。 美国的这项新研究显示，你每天使用手机多长时间，使用在哪儿，就能看出你是否抑郁，使用手机的时间越多，抑郁的可能性越大。情绪低落的人平均每天使用手机68分钟以上，而快乐的人一般在17分钟左右。 研究人员发现，那些大部分宅在家里的人，当他们情绪低落的时候，一般没有太多的动力和精力外出。虽然并没有观察受试者如何使用手机，但是科学家

• 手机控须警惕飞蚊症

  你有没有这样的经历，玩手机时总觉得有黑点在眼前晃动，就像蚊子乱飞怎么赶也赶不走。专家提醒，这可能是手机使用频繁导致用眼过度，引发视网膜和玻璃体变性和退化，诱发了 “生理性飞蚊症”。 “在黑暗中长时间盯着手机，眼睛受到的刺激大，很容易出现这种情况。”专家表示，近一段时间来，因患上了“飞蚊症”前往医院就诊的人数激增，最多时甚至可以达到日门诊量的三成左右。而患者中，甚至有两三成左右都是二十多岁的年轻人，出现了本应在四五十岁人群才会出现的症状。 “虽然这种病大多是生理性玻璃体老化，不会影响视力。但如果是高度近视的

• 孩子有手机依赖症怎么办 手机控该如何解决

  家长应该始终清楚，孩子喜欢玩手机是因为虚拟世界有现实世界不能满足他的那些因素，那么我们是不是该反思平时给孩子的陪伴太少，如果我们给孩子足够的爱和陪伴，陪着他一起成长，一起去认识这个未知的世界，他又怎么会沉溺于网络世界无法自拔，家庭教育的缺失甚至会毁了一个孩子。如果孩子已经成为“手机控”，家长千万不要突然阻止孩子接触手机，我们应该用正确的方法来引导孩子放下手机。

• 沙眼钟爱手机控 警惕沙眼

  沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎，因其在睑结膜表面形成粗糙不平的外观，形似沙粒，故名沙眼。本病病变过程早期结膜有浸润，如乳头、滤泡增生，同时发生角膜血管翳;晚期由于受累的睑结膜发生瘢痕，以致眼睑内翻畸形，加重角膜的损害，患者的眼结膜、眼角膜都有可能与内眼皮“粘”在一起，如不治疗会致盲。潜伏期5～14天，双眼患病，多发生于儿童或少年期。 警惕!沙眼钟爱手机控 无论是在公交站、地铁站等车，还是在已经疾驰在路上的交通工具上，都能看见一群“埋头苦干”的“小伙伴”，网络上他们有个别称，叫“手机控”。