湿气重

黄皮果一天可以吃多少颗湿气重可以吃黄皮果吗

可以适当的进行食用。湿气重是中医说法，湿气重是指湿为重浊有质之邪，属阴，湿邪致病，常出现以沉重感为特征的临床表现。如头身困重、四肢酸楚等沉重等，湿气重的人群需要去正规的中医院，在专业医生的指导下进行身体调理，黄皮果是一种常见的水果，湿气重的人群也可以适当的食用一些黄皮果，另外，湿气重的人群，日常可以饮服一些冬瓜荷叶茶、赤小豆薏米水进行体质的调理。

孕妇湿气重能汗蒸吗

孕妇湿气重不能汗蒸。具体分析： 1、汗蒸的时候身体会大量排汗，在排汗的过程中体内的湿寒之气就会随之一起排出来。 2、但汗蒸的地方温度都很高，孕妇待在这样的地方容易导致胎儿缺氧，并且高温可致畸，影响胎儿的健康。所以，即使汗蒸可以祛湿，但孕妇却不宜用这个方法。

丝瓜去湿气还是吃了会湿气重丝瓜可以帮助祛湿气，一般不会导致湿气变重。

本身丝瓜可以起到利水消肿、凉血化痰、清热解毒的作用，可以一定程度上缓解人体水肿、咳嗽有痰、痔疮出血等体热症状。丝瓜中丝瓜络用作中药也有祛湿气的效果。中医方面认为湿气是万恶之邪，自然界中气候潮湿、肉食是湿气的来源。丝瓜煮汤或炒制后食用对祛湿气有益，可以适量食用，但丝瓜作为常用的蔬菜食用时效果有一定程度的限制，所以出现湿气重的症状是应前医院治疗。

姜水泡澡的禁忌湿气重的人可以用姜水洗澡吗

视情况而定。生姜入肺、脾、胃经，有温中止呕的功效，对于寒湿重的人群，用生姜是较为合适的，由于寒湿困脾，导致水湿运化不足，多余的水分停在脾胃就造成脾胃虚寒，停在肺造成咯白痰增多，用生姜洗澡对寒湿体质人群有一定的去湿气作用，但是单用生姜作用并不能起到完全祛湿的效果，湿热体质的人群也不建议用生水姜泡澡。

阴陵泉痛是湿气重吗

阴陵泉按压痛的原因可能是是湿气重，但是不一定是湿气重。阴陵泉是脾经的合穴，脾经的气血在这里汇合，若是脾经湿气重，经血受阻，阴陵泉痛是有可能的，阴陵泉痛还可能是因为腰椎间盘突出压迫神经引起，也可能是因为泌尿生殖系统的疾病，如遗尿、尿潴留等；还可能是消化系疾病，如腹膜炎、腹水等；妇科系统疾病以及失眠、膝关节炎等都可能引起阴陵泉疼痛。

湿气重艾灸灸哪个部位

您好，可以使用艾条熏烤脾俞、胃俞穴、足三里、天枢、中脘等穴位，都具有健脾化湿的作用，每天熏烤二十分钟左右就可以的。中医认为脾具有运化食物和水液的功能，脾虚后会出现乏力、食欲不振、大便溏泄等表现，平时一定不要吃过于油腻的食物。

拔完罐黑紫是湿气重吗拔血罐的血是废血吗

不是。拔血罐有活血化淤，清热解毒的作用的，一般刺血形成的血颜色较深，为淤堵之血，是血液瘀堵在局部的肌肉组织内，导致局部产生酸痛困乏的原因，但不能用废血来概括，而且医学上也没有废血这个词，即使是女性的月经血，也是正常现象。

牛油果和苹果能在一起吃吗湿气重的人能吃牛油果吗

湿气重的人不建议吃牛油果。湿气重的人一般脾胃都比较虚弱，牛油果富含不饱和脂肪酸、蛋白质，进入体内会对肠胃造成负担，不容易消化，尤其是脾胃虚寒、腹泻的人。对于湿气重的人群，可以吃木瓜、橘子、橙子、生姜、等食物去除湿气，增强肠胃功能。

购买一条一斤左右的水鱼，可以在购买的时候就让商家帮你宰杀好，拿回家之后清洗干净，之后放在开水中烫一下，捞出来，需要注意的是一定要将水鱼的鳞甲去除干净。之后将2斤粉葛清洗干净，砍成大小合适的块。将适量的生姜、白术、云岑清洗干净，之后放入锅内，再放入水鱼和粉葛，一起炖煮，大火煮沸之后转为小火炖煮，之后去掉汤上面的浮沫，之后煲汤4小时以上，这款粉葛水鱼汤可以起到非常不错的祛湿作用，特别适合春夏季节食用。鸡骨草10克，猪横脷160克，先将猪横脷和鸡骨草一起清洗干净，之后将生姜适量切成片，蜜枣适量清洗干净，将所有

汗蒸去湿气吗怎么判断自己是否湿气重

汗蒸能够帮助去除湿气，可是有人却不知道自己是否需要去湿气。 1.看大便：如果每天的大便都是不成形、黏在马桶上不易冲的话身体需要去湿气； 2.看舌苔：如果是早上起床后发现舌苔厚腻的话身体需要去湿气； 3.看食欲：如果是发现自己食欲不佳且经常口黏乏味，口渴但是不想喝水的话身体需要去湿气； 4.看精神：如果是总是睡不醒，精神不振、四肢沉重、浑身不舒服的话身体需要去湿气。

孕妇湿气重有什么症状

每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动，就是体内有湿气了。 “舌为心之苗，又为脾之外候”，舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。如果你的舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热。若是清晨方便后，大便经常黏在马桶上，很难冲干净。或者大便后要用很多纸巾才能擦拭干净，都表明体内有湿。另外，大便颜色发青，溏软不成形，总有排不净的感觉都是湿气重的表现。若是关节气血流通不畅，四肢经常感到酸痛沉重，说明体内有湿气。当下雨天或是天气变化四关节伸屈困难的时

红豆薏米可以除湿气吗湿气重有哪些危害

1.损伤脾胃消化功能身体的湿气重是会影响我们的脾胃的，对于我们的消化道功能也是有所影响的，所以生活当中湿气重的话，那么一定要祛湿。 2.湿气重影响关节活动湿气可以阻滞经络关节，引起关节疼痛重着或者是屈伸不利，因此湿气重的人也往往会出现头困身重，四肢酸楚沉重并且附着难移等症状。 3.湿气引起的疾病缠绵不愈湿气重的人多数会疾病缠身，而且这类人会久病难愈，为了自己的健康，所以需要尽快去湿气哦！ 4.湿气重阻碍身体气机因为湿气为重浊之邪，容易滞留于人体脏腑经络之间，阻碍气机，使脏腑功能出现失调，经络阻滞不

身体湿气重喝什么茶好枸杞薏米茶

薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量。 1、将买来的薏米拣出杂质，用清水淘净并控干水分。 2、将薏米放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可关火。 3、将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞子可抓一小把放入。如喜欢甜味可放几颗冰糖，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5-10分钟即可饮用。功效：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。

湿疹是不是湿气重呢

湿疹，很多人觉的是因为居住环境湿气太重，从而引起的湿疹。其实这样说来也不是一点没有道理，但是这也是一种比较浅显的认识，要想更深的了解它，让皮肤科专家来给大家讲解一下。以便更加清楚的认识引发湿疹的原因。湿疹是因为湿气太重的原因吗湿疹病因系内湿和外湿两邪合而之为患，内湿因饮食失节，嗜酒或过食腥发动风之品，伤及脾胃，脾失健运，致湿热内蕴;外湿系外感风湿热邪，内外两邪相搏，充于腠理，浸淫皮肤所致而发为急性湿疹。或素体虚弱，脾胃湿困，肌肤失养，或湿热蕴久，耗伤阴血，化燥生风，致血虚风燥，肌肤甲错而迁延不愈，成为

湿气重影响性功能吗导致性功能减退的因素有哪些

男性性功能减退与很多不良的嗜好有很大的关系，一些男性嗜酒成性导致酒精中毒，长期吸烟导致尼古丁中毒，还有的男性甚至吸毒，这些情况都非常有可能导致男性性欲低下，出现生育问题。是药三分毒，男性长期服用某些药物，或者是误服用一些药物都是很有可能导致男性出现性功能减退的状况的，所以男性在服用一些药物的时候一定要看清说明，要遵照医嘱用药。男性的生殖器官如果出现病变，在性生活过程中就会出现很多不良的反应，这样就会使男性的性欲受到抑制，像常见的前列腺炎、尿道炎等都有可能影响到男性的性欲，导致男性出现性功能减退的情况。

孕妇湿气重容易上火吗

孕妇湿气重容易上火。身体内湿气过重容易伤肾，引起肾阳不足、肾气虚，造成各脏器功能下降，血液亏虚。肾在中医的五行中属水，水是灌溉、滋润全身的，当人体内这个水不足时，就如大地缺水一样，身体会干燥。而身体缺水就容易导致上火。所以说，孕妇湿气重容易引起上火。

湿气重不能吃阿胶糕吗

不建议吃。阿胶糕质地比较滋腻，食用后非常如果生痰生湿，所以不建议湿气重人群食用，否则会导致体内湿气更加明显。尤其是不建议湿热体质人群过多食用，因为阿胶糕在制作过程中加入了许多温热性食材，此时再过多食用阿胶糕会导致身体内热增加，湿热症状会更加严重。

男人湿气重怎么办按摩祛湿

如果男性体内湿气比较重的情况下，可以选择通过按摩的方式来进行调理祛湿，可以选择在夜晚的睡眠之前按摩人体的涌泉穴和足三里穴位，经常选择这样的按摩方式就能致使人体的血气变得更加通畅，不仅有利于睡眠质量的提高，还能有效帮助祛除体内的湿气。

泥灸排出白色粘稠液体怎么回事湿气重泥灸敷在哪个部位好

根据实际情况而定。泥灸可以敷的穴位是很多的，不同穴位起到的作用不一样，通常泥灸去湿气一般建议敷在肚脐上及小腹，肚脐上及小腹对应的穴位是神阙穴和子宫穴，进行过程中人体会出很多汗液，出汗是排湿气的一种常见表现。泥灸排湿常见的表现就是身体发热，毛孔打开，湿气会随着汗水从身体里面排出来，其次进行大小便等。

湿气重吃中药效果好吗陈皮祛湿益气

陈皮是一味理气和中，调养脾胃的良药，并且有顺气的功效。最能行脾胃之气，脾胃处于人体中焦位置，如果中焦之气通畅了，三焦之气也会随之变得通畅，调理三焦有助于湿热的祛除，那么使三焦之气变得通畅的陈皮对于祛除身体里的湿热肯定也有帮助。祛湿用法：陈皮10克，撕碎后和三克绿茶，适量白糖益气放入茶杯中，冲入适量沸水，闷泡5-10分钟，即可代茶频用。每日1剂，可视情况续水。功效：清热解暑，利水除湿，健胃消食，开郁理气，止咳化痰，最宜除湿热养生之用，同时也适合于湿热所致的头晕目眩，脘腹胀痛，食少吐泻，大小便不利，咳嗽

湿气重