1.安神除烦：富含碳水化合物，可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱，甚至出现幻觉 2.明目：维生素A对眼睛的发育有十分重要的作用，合成视网膜视杆细胞感光物质 3.润肠：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。
石榴花茶