食疗方

• 痱子食疗方

  清蒸龙段 制作方法:将青鱼收拾干净后切下头不用,剔下两扇鱼肉,将鱼皮完整片下。将鱼肉虾肉,一起斩成茸泥,放入碗内,加蛋清、料酒8克、酱油8克、精盐少许、花椒、味精搅匀,再放香油10克拌匀。将鱼茸泥放在鱼皮上,卷成直径2.5厘米粗的卷,上屉蒸15分钟取出,切成6厘米长的段,摆入盘内。将鲜汤、料酒、酱油、白糖、精盐、花椒、味精、香油入炒勺烧开,浇在鱼段上,撒入葱丝,将花生油入勺内烧开,浇在鱼段上,撒上香菜即成造型美观,原汁原味,鲜嫩醇香。 炝豆芽菜 制作方法:豆芽菜洗净去泥沙,浸泡片刻捞出控净水;锅烧热,将油

• 哪些食疗方可治疗哮喘

  为大家简单的介绍一下治疗哮喘的食疗偏方。 偏方一： 北瓜(桃南瓜)一个，切碎加等量饴糖(即麦芽糖)，略加水放陶器锅中，煮至极烂，去渣，将汁再煮，浓缩后再加生姜汁，(约一斤瓜汁中加姜汁二两)，每天服一匙(约五钱)，一日二至三次，开水冲服。 偏方二： 生姜一两切细，捣烂绞汁，同白芥子三钱，加烧酒研和如糊，以纱布包裹棉球蘸药糊，擦拭肺俞、大椎、膻中三个穴位。每穴擦拭十分中，以局部热灼热觉为度。 或以纱布二层，剪成棋子般大小，沾药也贴于这三个穴位一个小时左右，痛则取去，以不起泡为度。 偏方三： 生姜三分之一，芋头

• 孩子咳嗽老不好怎么办啊 三个调理食疗方

  运用中医原理调理有助于扶助正气，提高孩子的抵抗力，对咳嗽的治疗很有帮助。可以考虑用以下药膳调理。 党参10克（太子参15），淮山15克，瘦肉适量，瘦肉洗净煲汤。 淮山15克，茯苓15克，猪骨适量，猪骨洗净煲汤。 黄芪10克，茯苓15克，山药15克，生姜少许，大米100克。生姜切成丝，淘净大米加入黄芪、茯苓、山药加水适量煮成粥，粥将成时加入生姜丝，再煮片刻即可饮服。

• 六款食疗方治子宫脱垂

  红豆紫薯汤 材料：蜜豆、紫薯、冰糖、水 做法： 1、蜜红豆提前用水泡8小时，洗净备用，紫薯去皮切小块 2、紫薯和蜜红豆一起放入半压力电饭煲，加入足够的水，关上电饭煲，调焖的按键，焖40分钟 3、焖好后调入适量的冰糖，用保温来焖10分钟，至冰糖全部溶化即可 功效：调经止痛、益气固脱 炒黑木耳 材料：胡萝卜、黑木耳、小葱、食盐、鸡精、米醋、植物油 做法： 1、将黑木耳泡发好，切成丝，将胡萝卜切成丝，将小葱切段 2、炒锅烧热下植物油，油7成热时下入胡萝卜丝翻炒一会，再下入黑木耳丝翻炒1分钟左右 3、撒入盐和鸡精

• 血液黏稠有什么症状 血液黏稠食疗方

  材料：红椒、柿子椒、食用油、盐、鸡精、醋、花椒、小葱、芝麻、香油。 1、干的黑木耳提前用冷水浸泡好，泡好的黑木耳洗净后撕成小片。 2、泡好的黑木耳洗净后，撕成小朵。适量清水烧开后，将黑木耳放入焯一下，捞出控干水份。 3、将木耳、红椒丁加入适量盐、鸡精，调入海鲜酱油，倒入适量香醋和少许芝麻油。 4、锅中倒入少许色拉油，油热后将花椒炸出香味后捞出不要，关火后将香葱及白芝麻倒入爆香。 5、姜丝放在黑木耳的上部，用热油浇在姜丝上，拌匀即可。 材料：山楂10克、菊花2.5克、清水1000毫升。 1、菊花和山楂以清水

• 女性经期食疗方

  女性经期食疗方 女性在月经期应注意营养，适当补充具有补血功效的食物，如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等，还可根据不同的体质特点采用中医食疗进行调理。月经期间，营养的摄取要全面、均衡，碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素一样都不能少。其中铁是人体健康必需的微量元素之一，是人体合成血红蛋白的重要元素。当女性月经来潮时，会造成铁的流失增多。一般每月月经要额外损失18～21毫克的铁，所以女性要比男性多补充铁，以免造成铁缺乏与贫血。另外，维生素c能促进非血红素铁的吸收。所以，

• 哪些食疗方可应对创伤性关节炎

  方1 猪腰白芷饮 组成：猪腰子2只，白芷20克。 用法：猪腰子剖开，洗净，切成小块，开水浸泡2小时，去浮沫，清水再次洗净，置锅中，加清水500毫升;加白芷，加黄酒、姜、葱、精盐等，急火煮开3分钟，文火煮30分钟，分次食用，连服2月。 功效：补气行气止痛。 主治：创伤性关节炎，属体虚劳损型，关节疼痛，气短少言者。 来源：薛秀娟，等.大众药膳.北京：中国轻工业出版社，2001，148 方2 黑芝麻酒 组成：黑芝麻50克，白酒500毫升。 用法：将黑芝麻洗净，炒熟，置瓶中，加白酒500毫升，密封2月，分次饮用，

• 耳石症的食疗方

  1、黑豆30克，浮小麦30克，水煎服。适用于盗汗眩晕。 2、黑芝麻、制首乌、枸杞子各25克，杭菊花15克，水煎服，每日一剂。适用于肾虚眩晕，头发早白。 3、麻雀2只去毛及内脏，天麻10克切片，水、食盐适量，蒸熟食用。适用于阳虚眩晕。 4、狗肉250克，天麻10克，党参15克，附子10克，水煎去药渣，饮汁食狗肉，每日l料。适用于肾阳虚头痛、眩晕。 5、白果仁三个，龙眼肉7个，同炖服，每早空腹服一次。适用于眩晕。 6、番茄100克，猪肝100克，粳米100克，生姜3片。先将猪肝洗净切片，用盐、酱油、生粉、米酒

• 老年人尿失禁五个食疗方

  偏方一、用中药白芷煎成汤，每日饮用三次，坚持饮用可治愈此病。蒸猪膀胱1个，冼净，内装适量大米(一次能吃完为度)，白线扎口，蒸熟。不加食盐和其他任何调料，吃下，治老年人尿失禁。 偏方二、狗肉炖黑豆狗肉200克，黑豆100克。加水炖至熟烂，吃肉喝汤，1次服。每日1剂，冶成人尿失禁。党参核桃仁汤党参18克，核桃仁15克。加适量水浓煎，饮汤食核桃仁。益气固肾，这个治疗尿失禁偏方对老年人肾虚致小便失禁有显着疗效。 偏方三、葱姜硫磺糊外用一寸长6根带须葱白根，15克硫磺，鲜生姜2片。共捣成糊状，睡前用绷带敷于肚脐眼上

• 为什么喝了那么多红豆薏米粥湿气还是那么重？ 祛湿健脾经典食疗方

  食材：薏米、芡实、赤小豆、冰糖。 做法： 1、赤小豆、芡实冷水浸泡2小时以上，或者直接用热水浸泡1小时； 2、薏米仁用文火炒，炒到变成微黄色； 3、把赤小豆、薏米、芡实、冰糖一起放锅里，加水，熬煮2个小时左右。 功效 1、祛湿利水：薏米主要功效在于健脾去湿，健脾可以补肺，祛湿可以化痰，所以薏米还可用于治疗肺热肺痈肺痿之症，和山药同用，更是相得益彰、互补缺失。 2、健脾益胃：红豆薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的，脾胃为后天之本，气血生化之源，所以把脾胃调养好是健康的根本。 3、补肾益精：肾为先天之本，

• 黑眼圈有效食疗方

  苹果生鱼汤 组成苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。 制法与用法生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核.瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。 功效预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋(编辑推荐：遗传是形成眼袋的一个重要的因素，而且随着年龄的增长愈加明显。要消除眼袋请看--除眼袋办法一二

• 五种食疗方改善女性常见妇科病

  1、芹菜头黑木耳煲瘦肉：针对白带过多、月经不调 配料：芹菜头300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片。 做法：先把芹菜头与生姜放进瓦煲内，加入清水2000毫升(8碗量)，武火煲沸改文火煲40分钟，下黑木耳和瘦肉，煲约30分钟后，调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。 效果：对白带过多，月经不调有很大改善，芹菜中的钙铁含量都比番茄高25倍。 2、大枣益母草汤：改善月经不调 配料：大枣20枚，益母草10克，红糖10克， 做法：将以上配料加水炖饮汤，每日早晚各1次。 效果：随着生活条件的改善，很多女性的月

• 热感冒了吃什么好的快 热感冒的食疗方

  材料：细香葱，老生姜片，红糖适量。 做法： 1、将葱和老姜片分别冲洗干净。 2、把葱和老姜片放在小锅内，加适量的水煎至小半碗，去渣留汤，加少量的红糖就可以食用了。 提示：此汤有发汗解表，散寒通阳的功效，主治风寒感冒，对辅助治疗小儿风寒感冒而且咳嗽尤其有效果。 材料：生姜5片，秋梨一个，红糖适量。 做法： 1、分别将生姜，秋梨洗干净切成薄片备用。 2、把切好的生姜和秋梨放在锅内加两碗水，先用大火煮开再改用小火煎15分钟，最好加入少量的红糖就可以了。 提示：此汤有止咳化痰的功效，可辅助治疗小儿受凉感冒咳嗽，鼻

• 缺铁性贫血怎么补 快速铁补血食疗方

  用料：桑葚、红糖各30克。 制用法：将上述二味放入沙锅内，加水煮沸10—12分钟，代茶饮用，每日1剂。 功效：补益肝肾，滋阴养血。 适应症：缺铁性贫血之眩晕、乏力、失眠健忘等。 用料：龙眼肉、当归各15克，鸡半只，调料适量。 制法：将鸡洗净切块，龙眼肉、当归洗净，共置锅内，加水烛熟，调味，吃肉喝汤。每日1剂。 功效：温中益气，补血。 适应疗：老年气血虚弱、产后体虚乏力、营养不良所致的缺体性贫血。

• 男性不孕不育的食疗方5则

  海洋之中物产丰富，除鱼虾之外，海参与蚝均可成为男性不孕不育患者滋补的一分子。但请注意，蚝中含有丰富的胆固醇，高血压者慎用。 (1)海参粥 原料：海参适量，梗米或糯米100g。 制作方法：将海参浸透，剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。 功能主治：补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。 (2)益智炖花椒 原料：益智仁10g，巴戟夭19g，杞子10g，花椒75g，生姜2片，红枣2枚(去核)，盐少许。 制作方法：花胶预先浸透发开，切成块状，备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟夭

• 五种暖胃食疗方

  芋头羊肉汤 原料：羊肉(瘦)500克，芋头150克，小葱15克，姜10克，料酒20克，胡椒粉3克 做法： 1. 羊肉剔去筋膜，洗净，略划几刀，放入沸水锅内，焯去血水; 2. 葱、姜拍破备用; 3. 芋头洗净，切成2厘米厚的长块; 4. 芋头与羊肉一起放入锅内，加入适量清水、葱、姜、胡椒粉、绍酒，先用旺火烧沸，撇去浮沫; 5. 转用小火炖至熟烂，捞出羊肉晾凉; 6. 羊肉切成片，放入碗内，把原汤中的葱、姜除去，略加调味，连芋头一起倒入羊肉碗内即成。 功效：温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒

• 治疗急性乳腺炎的四大中药食疗方

  银花茅根猪蹄汤 主料：金银花、桔梗、白芷、茅根各15克，猪蹄1只，黄瓜35克。 配料：盐适量。 做法：1、将猪蹄洗净，切块，氽水，黄瓜去皮去子、洗净切滚刀块备用。 2、将金银花、桔梗、白芷、茅根洗净，装入纱布袋扎紧。 3、汤锅上火倒下水，下猪蹄、药袋，调入盐烧工，煲至快熟时下黄瓜，捞起药袋丢弃即可。 功效：金银花能清热解毒，白芷能敛疮生肌，茅根能凉血止血，桔梗能排脓消肿，猪蹄可通乳汁，以上材料同用，能清热消肿、通乳，对哺乳期乳汁瘀积导致的急性乳腺炎有很好的食疗效果。 大黄公英茶 主料：生大黄2克，蒲公英1

• 葫芦有什么营养 葫芦的食疗方

  1、治水肿：葫芦瓤子1个，赤小豆30g，水煎，每日服2次。 2、治高血压病，烦热口渴，肝炎黄疸,尿路结石：鲜葫芦捣烂绞汁,以蜂蜜调服,每服半杯至1杯，每日2次。或煮水服亦可。 3、治脚气水肿：葫芦瓜30g，鲫鱼60~120g，煮食。

• 急性胰腺炎的食疗方

  1.各种瓜果汁：如白萝卜、西瓜汁、番茄汁、雪梨汁、荸荠汁、绿豆芽汁等，均可饮服。有清热解毒功效，并富含维生素，适用于禁食后刚允许低脂流质阶段的急性胰腺炎病人。 2.黄花菜马齿苋饮：黄花菜、马齿苋各30克，将两者洗净，放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮30分钟，放凉后装入罐内，代茶饮。有清热解毒消炎功效。适用于急性胰腺炎刚开始流质的阶段。 3.佛手柑粥：佛手柑15克，煎汁去渣，加粳米50克，加水适量煮成粥，即将熟时加入冰糖，粥成后食之。有理气止痛、健脾养胃之功效。 4.豆蔻粥：肉蔻豆10克，生姜

• 经常食用什么容易引起铅中毒 铅中毒的食疗方

  用量：鲜牛奶每日250~750毫升。 功效：营养丰富，牛奶中的蛋白质能与体内铅结合成一种不溶性化合物，从而减少体内对铅的吸收。 用量：猕猴桃每日2~3个。作水果食。猕猴桃汁，每日饮100~200毫升。 注意：猕猴桃性寒，脾胃虚寒或胃病者不宜多食。多食冷脾胃。 功效：生津止渴、消滞，补充大量维生素C。维生素C与铅结合成溶于水而无毒的盐类，随粪便排出体外。 食材：凉瓜300克，黄豆25克，排骨200克，生姜2片。 制法：凉瓜去瓢切片，排骨斩件飞水去肉腥味。上料同放入锅内，加适量清水，武火煮沸后转文火煲1小时，