食疗保健

• 低血糖患者的食疗保健

  1、虾皮腐竹：腐竹250克，虾皮20克，蒜头一瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量。①虾皮加酒、水浸发并煮沸，腐竹冷水发后撕成细长条。②油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁)，煮沸调味、再用小火烩20分钟，淋上麻油即成。可经常食用，本品为高蛋白饮食，防止低血糖和高脂血症。 2、炸五香麻雀：麻雀10只，五香粉少许，黄酒、姜片、酱油、味精各适量。①麻雀去毛、去内脏洗净，加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。②菜油烧至六成热时爆入姜片，放入麻雀炸成金黄色。每周一次，主治头晕，腰酸冷软。 3、西湖牛

• 子宫脱垂患者的食疗保健

  一、起居调养法 不要长时间站立或下蹲，不可用力提取重物，尽量少做屏气等能增加腹压的动作。注意卧床休息，睡觉时宜垫高臀部或脚部。保持大小便的通畅。及时治疗慢性咳嗽、便秘、腹泻等易增加腹压的疾病。产后不要过早下床活动，尤其不要过早地参加重体力劳动。 哺乳期不应超过两年，以免子宫及其支持组织萎缩。加强营养，注意适当锻炼身体，增强体质。此外，还可配合功能锻炼(见后面功能锻炼调养法)，均对子宫脱垂的恢复有很大帮助。 二、饮食调养法 中医认为，子宫脱垂多由气虚、肾虚所导致，因此饮食疗法对升提子宫有很大帮助。平时应增加

• 血压不正常患者的食疗保健

  高血压是一种很常见的疾病，常常见于老年男性，这种疾病给老年健康会造成很大的影响，所以建议大家对于高血压要引起重视，那么老年人高血压吃什么好?面对高血压，可以从饮食进行入手，对于吃什么可以缓解高血压，下面我们来详细的了解一下。 我们都知道民以食为天，所以可以通过饮食来调节一下高血压，那么老年人高血压吃什么好呢?下面的这些食物对于高血压都是有很好的缓解作用的，我们来看看高血压患者的营养指导。 1、蚕豆可以治疗高血压，可以去蚕豆花30g，然后用泡水进行茶饮。 2、鲜葵花叶去治疗高血压，采用鲜葵花叶50g，然后加

• 热伤风食疗保健

  【药膳食疗】 1，香薷粥： [原料]香薷5～10 g，大米50～100 g，白糖适量。 [制法]将香薷择洗干净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，再加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即可。 [功效]发汗解表，祛暑化湿，利水消肿。适宜外感风寒，内伤暑湿的暑湿感冒证。 [服法]1～2剂/d，连服3～5日。 [服法]1剂/d，连服3～5 日。 2，扁豆香荷饮： [原料]白扁豆10～12 g，香薷5～9 g，荷叶10～15 g，陈皮3～6 g，白糖适量。 [制法]将白扁豆炒黄捣碎，与香蔫、陈皮、荷叶一同水煎，煮

• 霉菌性阴道炎如何食疗保健

  人们生病了，不管是大病还是小病，都需要重视起来，及时治疗，将疾病控制在萌芽状态。女人经常被霉菌性阴道炎所光顾，给身心健康带来了不小的烦恼，除了积极治疗，在饮食上也要注意及时调整。以下是详细的霉菌性阴道炎食疗保健。 一、扁豆花、淮山药适量。取含苞未开的扁豆花晒干，研末，用适量淮山药、每日早晚煮大米粥，粥成调入花末，煮沸即成。本方具有健脾利湿的功效。 二、扁蓄、川萆解、粳米、冰糖少许。先将扁蓄、川萆解以适量水煮取汁去渣，入粳米煮粥，食用时调入冰糖即成。本方具有利湿通淋，抑菌止痒之功。 三、白扁豆、白术、冰糖适