十几个
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草莓的热量和糖分高吗 一天吃十几个草莓会拉肚子吗
可能会。 草莓中含有丰富的果胶和膳食纤维，适量食用可以促进肠道蠕动，帮助消化，但是如果一次性食用较多的话可能会引起腹泻的症状，一般来说，草莓一天吃5~8个即可满足基本营养所需，而如果一次性吃十几个就有可能会导致腹泻，尤其是对于本身肠胃较弱的人来说，所以日常吃草莓的话建议控制好量。
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一天吃十几个香榧会怎么样 香榧儿童可以吃吗
可以适当地吃一些。 香榧的营养价值很高，食用后可以为人体补充多种营养物质，并能维持人体组织器官的正常生理功能，所以对于儿童来说，是可以适当地吃一些香榧的，并且还能促进大脑和身体的发育。 但是因为香榧中含有较多的蛋白质，容易引起人体出现过敏的症状，所以对于第一次吃香榧的儿童来说，建议最好是先做好过敏源测试，确定不过敏后再吃。