神仙粥

• 神仙粥的功效与作用 补充营养

  神仙粥中主要材料有大米、香醋等食材，有时还会加入适量的羊肉，含有不少的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分，整个粥的营养相当丰富，食用有补充营养的作用，适合体质瘦弱的人群食用。

• 冬季宝宝感冒食疗方法 “神仙粥”——风寒感冒

  冬天受风寒着凉引起的感冒，适当吃些发汗食物，对风寒感冒具有一定疗效。但要注意，宝宝出汗后一定要多喝水，并及时更换潮湿的衣服，严重时可以多吃几次。 材料：糯米、生姜、大葱、米醋。 做法：糯米煮成的稀饭一小碗，加入生姜2～3片(成人5～6片)，煮10分钟后再加入带须的大葱一根，煮5分钟后，再加入米醋3～4小勺，搅均匀后，趁热吃粥。

• 风寒感冒吃什么好的快 神仙粥

  用料：糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升。 做法：洗净糯米，加水煮成粥，捣烂葱姜放入粥内沸后煮5分钟，然后倒入醋，立即起锅。 吃法：趁热服下，躺下可以让药力发散（每日早晚各1次，连服4次即愈），十五分钟后可以感觉到胃中有一股热气升腾，继而全身微热发汗。 功效：发表解毒，驱风散寒。治外感风寒引起的周身疼痛、恶寒、怕冷无汗等症。

• 孕妇感冒头疼怎么办快速缓解疼痛 葱白神仙粥治头痛

  做法：葱白5～7根，生姜4片，糯米60克，米醋适量。将生姜刮皮洗净切丝，葱白洗净切粒。把糯米洗净，与生姜一起放入锅内，加清水适量，小火煮成粥，再放入葱白煮沸，调味，然后调入米醋，稍煮即可。有解表、通阳，治疗伤寒头痛的功效。

• 神仙粥的适宜人群和禁忌人群 暖身驱寒

  神仙粥中会加入不少的姜、葱、胡椒面、辣椒等性质温热的辛香调味料，食用有利于去除体内寒凉之气，具有不错的驱寒作用，适合天气寒凉的时候食用，有很好的暖身驱寒的作用。