神庭穴
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聪明”的穴位——神庭穴
《西游记》人们都知道,玉皇大帝住的地方叫天庭。中医里神庭和天庭意思差不多,就是神仙居住的地方。神是指元神,庭就是宫廷、庭堂。中医说“脑为元神之府”,意思就是说人的精神、智慧等是从大脑生发出来的。 而神庭呢?是这个府里面最中心的地方。人的智慧源泉就从这里出来,所以古人说“神者,智之渊也。”因此,想变得更聪明,请常按神庭穴。神庭穴是身体的唯一聪明穴呦! 中国武术里身体有个“丹田”部位,就是要意守丹田。它是滋养全身的重要部位,号称“无火能使百体皆温,无水能使脏腑皆润,关系全身性命,此中一线不绝,则生命不亡”。其
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按摩神庭有什么作用 神庭穴的按摩方法
端坐或仰卧,以食指或中指指腹点揉神庭穴。点揉的手法要均匀,柔和,使力量深达深层局部组织,以局部有酸胀感为佳,点揉时切忌摩擦头皮或头发,早晚各一次,每次点揉3-5分钟,可两手交替操作。