山茱萸粥
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耳鸣吃什么食物最好 山茱萸粥
原料：山茱萸肉15～20克，大米100克，白糖适量。 制法：将山茱萸肉洗净，去核，与洗净的大米同入砂锅煮粥，粥熟时调入白糖拌匀，至白糖溶化即可。 用法：每日分1～2次服，连服数日。 功效：补益肝肾，涩精敛汗。适用于倦怠、眩晕、耳鸣、小便短赤、腰腿酸软、虚汗不止等症。
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晚上睡觉出汗怎么办 山茱萸粥
功效： 补肝益肾，敛汗。适用于自汗，盗汗，身体瘦弱，小便频数，遗尿，头晕，耳鸣等症。 材料： 山莱萸10克，蜂蜜25克，粳米100 克。 做法： 将山茱萸与淘洗干净的粳米一同入锅，加水1000克，先用大火烧开，再转用小火熬煮成稀粥，调入蜂蜜。 用法： 日服1剂，空腹食用。凡素有湿热，小便淋涩及外感时疫者不宜服用。