山楂乌梅汤
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山楂乌梅汤的做法 食材
准备乌梅10克、新鲜山楂4个、适量冰糖。
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夏天食欲不振怎么调理 多饮山楂乌梅汤
材料：山楂20克，乌梅4个，甘草20克，冰糖少许。 做法：将山楂、乌梅、甘草与1升的水放入锅中，用小火煎煮15分钟，再加入冰糖进行调味。趁热饮用或者冰凉后饮用皆可。 功效：酷热的炎夏常会让人感到食欲不振、全身慵懒、常喝山楂乌梅汤可消暑解热、促进食欲、利尿且能健脾胃，令人暑意全消、增进食欲。
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山楂乌梅汤的做法 功效
开胃消食、调理肠胃、减轻胃火。