可以喝。 山楂和苹果都属于热量比较低的水果,食用后并不用担心摄入的热量过高,并且其中的膳食纤维、维生素、黄酮类、有机酸等成分,都具有一定促进机体新陈代谢的作用,是有助于脂肪消耗的,对减肥可以起到一定帮助,所以山楂苹果水可以在减肥期间喝。