山药汤圆
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肝肾阴虚如何食疗 山药汤圆
材料：生山药150克、糯米水磨粉250克、糊椒面少许。 做法： 1、将选用的生山药洗净，蒸熟，剥去皮，放在大婉中； 2、加白搪150兑糊椒面少许，以勺压拌调匀成泥馅备用，糯米水磨粉250克左右； 3、用适量水调和，揉拌成软科，再与山药药馅包成汤圆，食用前煮熟即可。 功效：山药本品有益气养阴、补脾肺肾的功效，适用于与肝肾阴虚人群。
山药汤圆
山药汤圆
材料：生山药150克、糯米水磨粉250克、糊椒面少许。 做法： 1、将选用的生山药洗净，蒸熟，剥去皮，放在大婉中； 2、加白搪150兑糊椒面少许，以勺压拌调匀成泥馅备用，糯米水磨粉250克左右； 3、用适量水调和，揉拌成软科，再与山药药馅包成汤圆，食用前煮熟即可。 功效：山药本品有益气养阴、补脾肺肾的功效，适用于与肝肾阴虚人群。