材料：山药100克、牛奶200毫升、冰糖少许、冰块少许； 做法：将山药削皮后洗净，切成小块，放入榨汁机内榨汁，再加入牛奶、冰糖和冰块搅匀即可。 功效：具有消渴降糖的作用，糖尿病患者长期食用山药，有很好的治疗效果。
山药牛奶汁
山药牛奶汁