材料：山药50克(研为细末)，半夏15克，粳米100克，白砂糖适量。 做法：将半夏用温水淘去矾味，入沙锅水煎，去渣取汁约200毫升，入粳米煮粥，粥将熟时入山药末，再煎二三沸，粥成后加白砂糖适量，每日早晚分服。 功效：有补脾益胃、降逆止呕的功效。
山药半夏粥
山药半夏粥