山姑娘
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山姑娘果的食用方式和注意事项 预防疾病
新鲜的山姑娘果中的维生素B复合体比番茄高3倍，补充维生素B可以有效的预防脚气病；而且山姑娘果的含糖量比葡萄还要多，果糖可占比30%左右，对于平常容易低血糖的人群来说。吃几个山姑娘果可以缓解低血糖带来的头晕不适症状。
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用山姑娘皮治疗口疮的方法是什么
采用山姑娘皮、枯矾、青木香、葛根各30 克。用法:4味药等量，研成细末涂于患处。备注:本方对口舌生疮，口唇糜烂均有较好 疗效。
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山姑娘果的功效与作用 营养保健
现代科学分析，山姑娘果中含有18种氨基酸、还有8种维生素以及21种微量元素和矿物质，是无污染、风味独特、营养丰富的天然食品，对于有营养需求的人群来说，吃些山姑娘果也能起到不错的保健效果。
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山姑娘果的功效与作用 延缓衰老
山姑娘果中含有大量的油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸物质，食用后具有美容养颜、延缓衰老的功效，对于有美容需求的人来说，合理的食用山姑娘果能有一定的抗氧防衰老的作用。