桑椹元杞
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桑椹元杞炖乌鸡怎么做 做法步骤
1.将乌鸡洗净，斩成块状，放入汤锅内。 2.将桑椹、枸杞、元肉、生姜、红枣都放入汤锅内。 3.加入适量清水，炖煮1个小时。 4.加适量食盐调味，即可喝汤吃肉。
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桑椹元杞炖乌鸡的做法 功效
滋阴补血，润肺止咳，滋阴补血，适合阴虚血少，口干舌燥，便秘，白发的人群食用。
桑椹元杞