桑葚枸杞猪肝粥
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枸杞怎么吃效果最好 桑葚枸杞猪肝粥
材料：粳米，猪肝各100克，桑葚，枸杞子各10克，精盐3克。 做法：粳米淘净，桑葚洗净，去杂质，枸杞洗净，猪肝洗净切薄片。粳米放入锅中，加入冷水，置大火上烧沸，再加入桑葚，枸杞和猪肝片，改用小火慢慢熬制，待粳米烂熟时，加食盐调味。 功效：此粥具有补肝养血，清热明目，美容润肤的功效。
桑葚枸杞猪肝粥
桑葚枸杞猪肝粥