原料:桑叶、杭白菊各5克,薄荷3克,蜂蜜适量。 做法:把桑叶、杭白菊放在锅中煎约半小时,再放入薄荷3克煎片刻,兑入蜂蜜即成。 功效:此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。 注意:1岁以下的小孩不宜食用蜂蜜。