嗓过度

嗓过度

  • 如何保养咽喉 避免用嗓过度

    因职业要求讲话过多的人,应掌握正确的发声方法,避免高声喊叫。长时间讲话后不要马上吃冷饮。

  • 嗓过度是导致喉炎的重要原因

    咽喉是人们日常生活中非常重要的一个器官,尤其现在的年轻的的一些不良嗜好,比如吸烟、喝酒、晚上K歌,都造成了咽喉的过度使用,年纪轻轻的就患上了咽喉炎,下面专家就为大家分析一下导致咽喉炎的原因。 饭后1小时再去K歌。此时胃里的食物基本消化,充血的嗓子也得到了休息,是唱歌的最佳时间。K歌过程中要注意护嗓,掌握发声技巧,避免用嗓过度,累了的时候就多与他人轮唱,间歇休息。 忌烟酒加冷饮。喝完酒以后人很兴奋,同时声带也会充血,这个时候再过度使用嗓子,容易造成损伤,而喝冷饮会让高歌后扩张的喉部血管受到冷刺激而骤然收缩阻