三伏灸

• 孕妇可以做三伏灸吗 三伏灸注意事项

  三伏灸敷贴期间应禁食生冷刺激性食物，不要贪凉，不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物，如牛肉、鸭肉、鹅肉、花生及其他煎炸食物。禁食海鲜、虾等易发物。 做三伏灸的患者应在事前洗热水澡，清洁皮肤。贴药10个小时内不宜冲凉洗浴。 三伏灸中药敷贴后4～6小时，有的人会有刺痒的感觉，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应;还有人会出现红、肿、热、痛，如皮肤出现水疱，应注意保护好创面，防止感染，起疱后一定不要搔破，少量小的水疱可等待其自行吸收，大水疱可用消毒针头刺破抽液，外涂5%碘伏液，宜暴露，避免覆盖患处。

• 三伏灸的功效作用与禁忌 三伏灸几天为一个疗程

  一年一个疗程。 三伏灸是在三伏天时进行天灸治病的方法，时间有严格规定，即初伏、中伏、末伏，每一个伏天为一个疗程，而一年只有一个伏天，因此一个疗程就是一年。 生活中一般建议进行三个疗程，因为这样三伏灸可以起到很好的疗效，对人体健康具有好处。

• 三伏灸时间

  三伏灸是按照当年三伏天的时间进行安排的，在每一伏到时做天灸理疗，症状较为严重的还会在伏天到来和结束前后做加强贴，巩固效果。 1、伏前培元灸 时间：2019年7月2日-2019年7月11日。 2、初伏灸 时间：2019年7月12日-2019年7月21日。 3、中伏灸 时间：2019年7月22日-2019年8月10日。 4、末伏灸 时间：2019年8月11日-2019年8月20日。 5、伏后加强灸 时间：2019年8月21日-2019年8月30日。

• 三伏灸禁忌人群 三伏灸有必要做吗

  是有必要的。 三伏灸作为一种防病、治病、保健的中医方法，主要是用来治疗寒性疾病，三伏天进行可以达到温阳利气、驱邪外出的效果。 具有一定降火、促进机体元气充足、祛除寒湿以及活血化瘀等作用，对人体健康具有一定好处，因此三伏灸是必要进行的。

• 三伏灸怎么做要连做几天

  三伏灸是选用优质艾条或者艾柱，作用在身体穴位上。 三伏天的时候，自然界的阳气较盛，人体皮肤松弛，毛孔大张，在特定穴位上进行艾灸，能使药物成分更容易渗透皮肤，刺激穴位，帮助疏通经络，调节脏腑，将体内的顽疾、寒气驱除出来，达到“冬病夏治”效果。 按照三伏天的具体时间进行艾灸即可。 三伏灸是严格顺应三伏天时间进行的，三伏天分为初伏、中伏和末伏，三伏天的时候在这三个伏天进行艾灸即可，如果想达到比较好的效果，还可以进行伏前预热和伏后加强，今年是2022年，今年三伏灸具体的时间表如下： 伏前预热灸：2022年7月6日

• 三伏灸初伏时间 三伏灸一次多长时间

  建议艾灸15-20分钟左右即可。 三伏天艾灸的时间不易过长，过长反而容易导致人体造成亏损，一般正常情况下，建议每次三伏灸的时间控制在15-20分钟左右是最好的。 一般最好在专业医师的指导下来进行，确保更好地刺激穴位，达到调理身体的目的。

• 三伏灸几天做一次好 天灸药方都一样吗

  不一样。 天灸是中医养生疗法，针对每个人的个人情况进行改善，因此，天灸的药方是因人而异的，不是一成不变的，甚至自己在进行天灸治疗时，还可以根据疗程进行相对应的调整，天灸会用到的中药材有：毛茛、石龙芮、铁线莲、铁脚威灵仙等，在配比的时候中医师会根据个人的实际情况进行配伍。

• 三伏灸怎么做

  材料：艾叶、生姜、无纺布、医用胶布、白芥子。 做法： 1、选择优质艾草。 2、将艾草放进模子里面。 3、用大拇指按压。 4、将做好的艾塔放在姜片上面。 5、放在对症的穴位烧10分钟。 6、取下生姜和艾塔，用毛巾将皮肤表面的灰尘和水汽擦拭干净。