润肺止咳汤

• 润肺止咳汤 桔梗丝瓜汤

  桔梗(鲜品）100克，丝瓜500克，姜5克，葱10克，味精3克，盐3克，素油35克。 宣肺祛痰，凉血解毒。适用于热病烦渴、痰喘咳嗽等症。 1.将桔梗切成薄片；丝瓜去皮、瓤，切成3 厘米见方的块； 姜切片，葱切段。 2.将炒锅置武火上烧热，加入素油烧六成热时下人姜、葱爆香，加水2500毫升，置武火上烧沸，下人桔梗、丝瓜，煮熟，加入盐、味精即成。 3.丝瓜也可用番茄代替，同样具有润肺止咳的作用。 每天1次，坚持食用7 天。 阴虚咳嗽者忌服。

• 润肺止咳汤 桔梗白菜汤

  鲜桔梗100克，大白菜500克，姜5克，料酒10克，葱10 克，盐3克，味精3克，鸡油35克。 润肺止咳，润肠通便。适用于咳嗽、便秘等症。 1.将鲜桔梗切4 厘米长的段；白菜洗净，切4 厘米见方的块；姜切片，葱切段。 2.将鲜桔梗、大白菜、姜、葱、料酒同放炖锅内，加水2500毫升，置武火上烧沸，再用文火煮28 分钟，加人盐、味精、鸡油即成。 每2 天1次，坚持食用10 天。 阴虚咳嗽、气逆及咯血者忌服。

• 秋燥喝几款润肺止咳汤

  罗汉果雪梨汤 秋冬季节正是吃梨的好时候，梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。在干燥又易感冒的季节，雪梨不仅润肺止咳又能清热解火，这个干燥的季节里要是经常食用，时间久了皮肤都会温润下来。罗汉果雪梨汤，除了润肺止咳，还可以美容养颜，多喝对嗓子和皮肤都有好处。 这道汤的从食材到做法都很简单，准备一个新鲜的雪梨，切成块，罗汉果、枸杞洗净，如果想汤更有营养一点，可以加几个红枣，然后在罗汉果上扎个小洞。把这些材料都放入锅中，加入水，熬煮半小时即可。 有很多办公室一族更是简单，只是简简

• 润肺止咳汤 昆布丝瓜汤

  昆布100克，丝瓜200克，料酒10克，姜5克，葱10克，盐2.克，味精2克，鸡油10克。 清热化痰，凉血解毒。适用于热病烦渴、痰喘咳嗽等症。 1.将昆布洗净，切成4 厘米长的丝；丝瓜去皮，洗净，切成3厘米长的片；姜切片，葱切段。 2.将昆布、丝瓜、料酒、姜、葱同放锅内，加水600毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮28 分钟，加人盐、味精、鸡油即成。 每天1次，坚持食用7 天。 脾胃虚寒者忌服。

• 润肺止咳汤 杏仁紫菜汤

  杏仁10克，紫菜30克，冰糖15克。 润肺止咳，清热利尿。适用于肺热咳嗽、癭瘤、脚气、水肿、淋病等症。 1.将杏仁去皮；紫菜用温水发透；冰糖打碎成屑。 2.将杏仁、紫菜、冰糖屑同放炖杯内，加水150毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮25 分钟即成。 每天1次，坚持食用7 天。 虚寒咳嗽及便溏者忌用。

• 润肺止咳汤 杏仁猪肺汤

  苦杏化25克，猪肺1具，姜5克，料酒10克，葱10克，盐3克，味精2克。 祛痰止咳，平喘，润肠。适用于肺虚咳嗽、咯血等症。 1.将苦杏仁去皮，洗净；猪肺用盐和清水反复冲洗，再用沸水氽去血水，切2 厘米宽4厘米长的块；姜切片，葱切段。 2.将苦杏仁、猪肺、料酒、姜、葱同放炖锅内，加水2800毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮35 分钟，加入盐、味精即成。 3.猪肺可用猪胰、羊肺、白鸭肉代替，同样具有润肺止咳的作用。 每天1次，坚持食用7 天。 虚寒咳嗽及便溏者忌服。

• 小儿润肺止咳汤小秘方

  1.杏仁炖雪梨 取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次，连服3～5天。 2.川贝炖雪梨 取雪梨1只洗净，横断切开，去核后放入川贝末6克，然后将两瓣并拢，用牙签固定，放入碗中加冰糖20克，放水适量，隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤，每日1次，连服3～5日。 3.陈醋冰糖汁 冰糖100克捣碎置入容器中，再倒入陈醋450毫升，浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早饭前、晚饭后各服15毫升，长期服用止咳化痰效果更佳。