润肺汤

• 润肺喝什么汤 桑杏润肺汤

  材料：猪肺一具，桑白皮15克，南杏仁15克，陈皮5克。 做法：将猪肺先灌水，洗净内脏污物，然后切成小块，再用盐挤搓干净，搓尽泡沫，连同桑白皮，南杏仁，陈皮一起放入瓦煲呢，加水适量，煲3小时，直至出味即可。 功效：润肺止咳，对肺虚浮躁，肺气不开，老人干咳无痰，大便燥结，肺结核患者阴虚潮热，咽干，干咳，咯血等症有治疗作用。对秋冬季气候干燥引起的燥热咳亦有调制作用。

• 冬季男人喝什么补身体 润肺汤

  食材：耳、太子参、麦冬、生黄芝、珍豆 做法：水发雪耳洗净，珍豆以温水浸泡15分钟备用。鱼或瘦肉、排骨洗净切块。适量清水煮沸后，加入少量火腿片及所有汤料，以文火煲3小时，调味后食用。 功效：养阴润燥、益气保肺、润喉生津。

• 秋天滋阴润燥吃什么 百合润肺汤止燥咳

  中医提倡「治未病」，对付秋燥应当预防为主。秋燥最常见的症状是燥咳，杨医师说，到了秋天，好多人会出现类似敏感咳的现象，但通常由秋燥引起都只系干咳且感到口干舌燥，不会像感冒般带有头痛、喉咙痛、流鼻涕等症状。 另外，人的体质有分热底及寒底，从中亦会影响燥的偏向，分有热燥及凉燥，想分辨自己是哪一类，最简单是看手脚是否容易冰冷或常感到疲倦，如是则寒燥体质；常生飞滋、怕热，就是热燥。今次的汤水较平和，寒燥人士，在煲汤时，可多加三至五片姜，中和汤的寒性。 材料： 1.无花果五个 2.百合五钱 3.南北杏各三钱 4.瘦肉

• 从中医的角度讲润肺汤

  沙参、玉竹、南北杏煲猪瘦肉 北沙参10克，玉竹20克，南、北杏各5克，猪瘦肉250克，蜜枣2枚，姜 2片。将全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸，文火煲2小时，加盐适量，可喝汤吃肉。 此汤的功效为养阴润肺、清热止咳。其中，沙参能滋阴润肺、益胃生津;玉竹有养阴润燥、生津止渴的作用;南北杏能滋润肺燥、宣肺止咳;猪瘦肉营养丰富，能虚补润燥，增加汤的鲜美。 银耳、马蹄、川贝炖猪瘦肉 银耳20克，马蹄250克，川贝5克，猪瘦肉250克。把全部用料放入炖盅，加入开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖2小时，加盐适量，即可

• 喝什么汤润肺止咳 百玉润肺汤

  材料：百合，玉竹各30克，苹果1个，大枣5枚，陈皮5克，猪瘦肉100克，精盐4克，味精1克。 做法：将苹果洗净，去核，切块，百合，玉竹，陈皮分别用水洗净，猪瘦肉洗净，切成薄片，放入砂锅中，加水适量，开大火煮沸，然后放入百合，玉竹，苹果，大枣，陈皮等食疗，改用文火煲2到3小时，出锅后加食盐和味精调味。 功效：百合，玉竹具有养阴，润燥，除烦，止咳安神作用，适宜于调理口干多饮，小便断翅，肺燥干咳，多食善饥等症。