认知疗法

• 如何运用认知疗法治疗露阴癖

  我是一个露阴癖者，总是控制不住自己在看到女孩时把 自己的性器官露出来从中寻求刺激，寻求性满足，我很烦闷，不知道如何改掉？解答：露阴癖是指在不适当的环境下在异性面前公开暴露自己 的生殖器，引起异性紧张情绪反应，从而获得性快感的一种性偏离的现象。资料显示，认知疗法效果不错。一个人生长发育、性生理 的成熟伴随着性心理的成熟，往往露阴癖者的性心理停留在幼年时 期，或许自己也记不清了，在幼年时有异性儿童观看过自己的生殖器曾引起自己的兴奋，或者是有异性成年人挑逗幼年的你，让你从 中得到快乐，在你成年以后童年的性记忆在

• 怎样用认知疗法判断强迫症

  强迫症患者朋友们在平时生活当中，经常性的会出现反复思考一些没有意义的事情，并且这种事情本身就不存在的一些意义，但是他会强迫自己反复去思考这个事情的意义，并且还要从不断的思考的过程当中找到这一件事情的存在意义。 强迫怀疑也属于强迫症的一种症状，患有强迫症的患者会强迫性的怀疑，在平时的时候总是没有根据的怀疑自己有没有事情没有做好，这种怀疑主要是表现在对自己做过的某些事情不敢确定，比如说出门之后不敢确定自己是否锁好了门窗，总是会怀疑自己没有锁门。总结来说就是在自己做完某件事情之后，总是怀疑自己是否做好了或者是怀

• 强迫症认知疗法是什么

  1.心理治疗：强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。 临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用设置闹钟铃声，来