妊娠糖尿病

• 妊娠糖尿病饮食应该如何搭配呢

  高低搭配，将高GI的食物与低GI的食物相搭配就能有效地减少GI。 总体来说，妊娠期糖尿病的孕妇要多吃高纤维食物(例如新鲜水果和蔬菜)、全麦面包、谷类和豆类食物。这些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢，可能会帮助你的血糖在饭后不会升得太高。蔬菜中如魔芋、芹菜、竹笋、香菇、木耳、各种菌类膳食纤维都很丰富。 对于水果，在病情控制满意的情况下(如空腹血糖小于5.8mmol/L，餐后2小时小于6.7mmol/L)，可酌情吃一些。也要尽量选择低升糖指数的水果如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等，而西瓜、香蕉相对而言

• 妊娠糖尿病饮食应该如何搭配呢

  妊娠期糖尿病应当如何科学饮食? 高低搭配，将高GI的食物与低GI的食物相搭配就能有效地减少GI。 总体来说，妊娠期糖尿病的孕妇要多吃高纤维食物(例如新鲜水果和蔬菜)、全麦面包、谷类和豆类食物。这些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢，可能会帮助你的血糖在饭后不会升得太高。蔬菜中如魔芋、芹菜、竹笋、香菇、木耳、各种菌类膳食纤维都很丰富。 对于水果，在病情控制满意的情况下(如空腹血糖小于5.8mmol/L，餐后2小时小于6.7mmol/L)，可酌情吃一些。也要尽量选择低升糖指数的水果如青苹果、梨、桃、草莓、柚

• 妊娠糖尿病的孕妇应该注意什么

  最近朋友心情很不好，刚怀孕没多久，就检查出有妊娠糖尿病病。所以医生告诉她这个怀孕过程就要更注意。现在把这些要注意的跟大家分享一下，有需要的朋友也要注意。 1、妊娠糖尿病孕妇喝牛奶要少量多次喝，应多选择血糖含量较低的粗粮、薯类和杂豆类;血糖控制不稳定时，水果暂时不吃，可以以黄瓜、番茄、白萝卜来代替 2、妊娠糖尿病的孕妇 餐后应适当运动。每餐后1小时进行，运动量不宜太大，而且要持续到宝宝分娩。可以选择散步，爬楼梯等等 3、孕期产前检查，注意胎儿生长情况，分娩时，医生会根据母亲与婴儿情况选择分娩方式(剖腹产或阴

• 孕妇晚上睡觉口干舌燥是怎么回事 可能是妊娠糖尿病

  糖尿病患者的主要临床表现是多饮、多尿、多食和消瘦。尽管大量饮水，但是仍然口渴难忍。怀孕后，可以使隐性糖尿病显性化，使既往无糖尿病的孕妇发生妊娠糖尿病，使原有糖尿病患者的病情加重。所以当孕妇出现晚上睡觉口干舌燥的表现，要考虑是否有妊娠期糖尿病。 1.在内科医师协助下严格控制血糖值。 2.注意合理饮食，使既能保证怀孕期间充足的热量供给和营养需求，又能避免餐后高血糖或饥饿酮症出现，保证胎儿的正常生长发育。 3.在怀孕期间要做好胎儿发育、胎儿成熟等的监测。 4.下面推荐妊娠期糖尿病的食谱： 早餐：牛奶220克、蒸

• 妊娠糖尿病的症状 皮肤瘙痒

  糖尿病患者中30%以上都会出现皮肤瘙痒的情况，其根本原因是血糖升高，血糖升高引起皮肤抵抗力下降，同时皮肤腺体分泌的体液中含糖量升高，形成了细菌或真菌孳生的温床。而且血糖升高还会引起周围神经感觉障碍，植物神经紊乱，皮肤汗液分泌减少，皮肤干燥引起瘙痒。

• 妊娠糖尿病可以吃玉米吗

  1、妊娠糖尿病是可以吃玉米的的,有报道称老玉米可以预防糖尿病。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸含量高达60%以上,它和玉米胚芽中维生素E协同作用,能有效降低血液胆固醇浓度,并防止其沉积于血管壁,对糖尿病等内分泌疾病也能起到一定预防作用。一定要选择老玉米而不是糯玉米或其他甜玉米,老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%,可溶性糖含量低。而粗纤维含量几乎是大米的9倍,这些都能帮助预防糖尿病,维持和降低餐后血糖水平。糖尿病人饮食上一定要多加注意,应该少食多餐,避免甜食和油炸食物。 2、玉米是可以食用的,到

• 妊娠糖尿病可以吃冬枣吗 糖尿病孕妇怎么吃冬枣

  可以选择鲜食冬枣，口感清脆多汁，味道不错，另外蒸食冬枣容易被肠胃消化吸收，比较适合糖尿病孕妇食用。 做法：将冬枣洗干净后放入蒸锅内，然后用大火蒸半小时左右取出即可。

• 妊娠期糖尿病诊断标准 妊娠糖尿病诊断标准

  根据国家卫计委采用的妊娠期糖尿病诊断新标准：空腹血糖（≥5.1mmol/L）、服糖后1小时血糖（≥10mmol/L）、服糖后2小时血糖（≥8.5mmol/L）；3个时间点中的任何一个高于标准即可确诊妊娠期糖尿病。

• 妊娠糖尿病能不能喝牛奶，吃东西要注意什么

  妊娠糖尿病孕妇喝牛奶要少量多次喝，应多选择血糖含量较低的粗粮、薯类和杂豆类;血糖控制不稳定时，水果暂时不吃，可以以黄瓜、番茄、白萝卜来代替平时吃饭一定要定时定量，饭量最好也要控制的差不多。这样你每天都能坚持的话，血糖也是会更加稳定的.

• 妊娠糖尿病能顺产吗 特殊情况需要剖腹产

  妊娠合并糖尿病，如果血糖控制不满意，有巨大胎儿、胎盘功能不良、胎位异常或其他产科指征者，应行剖宫产。对糖尿病病程>10年，伴有视网膜病变及肾功能损害、重度子痫前期、有死胎史的孕妇，应放宽剖宫产指征，以保证母婴健康。

• 妊娠糖尿病产后注意事项 产后要复查血糖

  尽管妊娠期糖尿病在产后，血糖的情况可恢复正常，但他们仍存在日后发生糖尿病的危险性，一般在产后6-8周要去医院复查OGTT，了解产后的血糖水平。如果OGTT正常了，就不是糖尿病了，但是患过妊娠糖尿病的人今后出现血糖升高的可能性就比正常人大，所以要经常监测血糖，注意饮食和运动。

• 妊娠糖尿病的发病原因有什么

  妊娠糖尿病的发病原因一、不正确的生活习惯 引起妊娠糖尿病的因素中很大的一个就是孕妇不正确的生活习惯，导致血糖含量过高。近年来，随着生活方式的改变，2型糖尿病发病趋势升高并呈现年轻化;另一方面，不少孕妇吃得多且精，而活动少，这是妊娠期得糖尿病的重要原因。妊娠可促使隐性糖尿病变妊娠糖尿病血管硬化症状为显性，在妊娠期，体内拮抗胰岛素的激素(垂体前叶激素与肾上腺皮质激素)水平增高，内分泌变化都会对糖代谢产生一系列影响，尤其当孕妇胰岛功能储备不足或胰岛素分泌降低时，将会发生妊娠糖尿病。 妊娠糖尿病的发病原因二、糖尿

• 妊娠糖尿病可以吃冬枣吗

  妊娠期的糖尿病患者不宜大量食用冬枣。 怀孕期间的糖尿病患者少量食用冬枣，并无大碍。但若是多食，容易导致血糖短时间内快速升高，对怀孕的准妈妈身体以及胎儿不利，因此建议怀孕期间的糖尿病患者尽量少吃冬枣或干脆不吃。

• 妊娠糖尿病怎么控制饮食

  建议孕妈咪可采少量多餐的方式，一天吃5至6餐，每餐的饭量都比自己平常的量少一点，例如原本一餐吃一碗饭改成吃八分满的饭即可，而且淀粉类最好选食纤维含量高的五谷米、糙米等纤维素高的食物，可减缓血糖上升。另外，吃饭的顺序也可帮助孕妈咪控制血糖，建议吃饭前先喝半碗汤，接着吃新鲜蔬菜类，之后再吃蛋肉等蛋白质类，然后吃适量的淀粉类，最后才吃适量的水果。其中要注意水果的份量不能太多，一日二～三份即已足够。

• 如何预防妊娠糖尿病

  1、合理控制总热量摄入 妊娠初期不需要特别增加热量，妊娠中、后期每天每公斤体重按25~35千卡计算，并根据血糖、尿糖等病情随时调整饮食。 2、控制单糖的摄入 严格控制易被体内吸收的单糖，如蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖等。选择纤维含量较高的主食，如糙米或五谷饭，有利于控制血糖。 3、保证蛋白质的摄取 患病孕妇的蛋白质摄入量应该较正常孕妇增多，其中动物蛋白质占1/3。每天最好喝2杯牛奶，以获得足够钙质。 4、脂肪供给要适量 由于主食碳水化合物类食物供给减少，脂肪进食要适量增加，以维持每天的供热量。并可适量进

• 妊娠糖尿病 孕妈咪怎么远离糖尿病

  妊娠糖尿病的诊断 1、妊娠糖尿病筛查 妊娠糖尿病的孕妇通常无明显自觉症状，多数空腹血糖正常。因此孕期仅常规检查空腹血糖，易造成妊娠糖尿病的漏诊而延误治疗。故在妊娠24-28周，应常规做50g葡萄糖筛查，如糖筛查异常，需做75g葡萄糖耐量实验(ogtt)。 (1)葡萄糖筛查方法：在妊娠24-28周，随机口服50g葡萄糖，如服糖后1小时血糖值≥7.8 mmol/l(140mg/dl)，应进一步做75g葡萄糖耐量试验。 (2)糖筛查时血糖≥11.1 mmol/l(200mg/dl)的孕妇，应先查空腹血糖，如正常

• 妊娠糖尿病饮食6大原则

  原则1 注意热量需求 妊娠初期不需要特别增加热量，中、后期必须依照孕前所需的热量，再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加，对胎儿造成不良影响，故孕期中不宜减重。 原则2 注意餐次分配 为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生，餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升，且母体空腹太久时，容易产生酮体，所以建议少量多餐，将每天应摄取的食物分成5～6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长，所以睡前要补充点心。 原则3 摄取正确糖类 糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常，并避免

• 妊娠糖尿病是什么原因引起的 罹患妊娠糖尿病的原因

  如果患者有过妊性娠糖尿病的话，那么在将来会出现第2型糖尿病的几率是非常大的。 因此有人认为引起妊娠糖尿病的基因与引起第2型糖尿病的基因可能彼此相关。 在怀孕期间，体内的胎盘会产生可以促进胎儿生长的激素，而这些激素对胎儿的健康成长非常重要，但却可能阻断母体内的胰岛素作用，引发妊娠糖尿病。 妊娠糖尿病多发生于怀孕第24～28周，同时也是这些激素分泌量的高峰期。 肥胖容易引发许多疾病，妊娠糖尿病也不例外。 孕妈咪的身体在怀胎十个月内虽在不同阶段会有不同的变化，但有些症状在怀孕初期并不会显现出来，反而是在怀孕一段

• 准妈妈如何应对妊娠糖尿病

  若具下列因子者应提早检查： (1)前胎糖尿病病史。 (2)家族有糖尿病病史。 (3)曾产下婴儿体重超过4,000公克。 (4)曾产下死胎或先天畸形婴儿。 (5)反复性流产病史。 (6)肥胖。 (7)持续性阴道念珠球菌感染。 (8)尿糖。 (9)羊水过多。 (10)预估胎儿体重过重。