核桃仁这种食材和一盒人参搭配在一起,制成养生茶再服用,这样能让核桃仁补肾强身的功效更加出色,在制作的时候,需要把人参三克洗净以后切片,把核桃仁十克,提前用清水洗净,把它们一起放到砂锅中,加入适量清水,用大火烧开以后,再用小火慢慢熬制一小时,熬好以后取出在晚上睡前食用就可以。