惹的祸

• 孕妈腿抽筋，都是缺钙惹的祸

  除了孕期抽筋这一主要表现，还有很多症状也是准妈妈们缺钙信息的“警报器”，绝不能因为没有抽筋就忽视了补钙。比如，到了孕中期即怀孕四个月左右，如果准妈妈们在平时总是腰酸背痛(特别是关节和骨盆处疼痛)，牙齿也出现松动现象，这很可能就是缺钙的警报。同时，很多缺钙的准妈妈表示，即使是在很好的环境下，她们的睡眠质量也很难得到保证，到了夜间总是容易从睡梦中惊醒，以至于平时总显得精神不振。如果有这些症状，在很大程度上就是因为缺钙。 这些缺钙的症状也影响了准妈妈们的健康。因为缺钙，很多准妈妈在孕期经常四肢无力、头晕目眩，有

• 手腕骨裂都是摔跤惹的祸

  雨雪天气常常会发生摔跤，许多朋友为了防止受伤而常用手掌撑地，结果却出现手腕部骨折。所谓的手腕部骨折，即桡骨远端骨折，桡骨远端是松质骨与密质骨的交界处，比其他部位骨骼更脆弱，一旦遭受外力容易骨折，尤其老年人和儿童(两者骨骼都比青壮年脆弱)。 根据受伤的机制不同可分为Colles骨折、Smith骨折和Barton骨折。 Colles骨折：又称伸直型桡骨远端骨折，多为腕关节处于背伸位、手掌着地、前臂旋前时受伤，占桡骨远端骨折的90.2%。 伤后表现为局部的疼痛肿胀，腕关节活动障碍，可出现典型的畸形表现：侧面看为

• 声音嘶哑有可能是声带息肉惹的祸

  专家指出，用嗓过度和经常大喊大叫可导致声带息肉，声音嘶哑是其主要症状。声带息肉的发生呈现明显的职业分布，教师、业务员、歌手、播音员等用嗓多的人是声带息肉的高发人群。临床发现，一些经营小生意的人也常患上该病。 声带息肉的主要症状是声音嘶哑，如果息肉组织含小血管比较多的话，还可能有咳嗽带血的症状。声带息肉多是由于用声不当、慢性喉炎所致。通常慢性喉炎声嘶的症状是好好犯犯，而到声带息肉形成以后，声音嘶哑就呈现持续性的了。 当声带息肉体积较大时，可能会出现呼吸受到影响，但是一般不会发展到那种程度。声带息肉从形态学上

• 体重很轻看上去却很胖都是浮肿惹的祸

  一、导致浮肿的原因 1、喝水过多 早晨起床脸肿，可能是因为你摄入的水量过多，而导致的水肿。只要减少晚上六 点之后的水摄入量，而且吃一些利尿的物质。例如红豆，或者是其他的豆类，浮肿的 现象就有很大改善。 2、吃盐过多 吃盐过多是我们常忽略的现象。它也会让你的脸，一直处在浮肿的状态。这是因 为过量的盐，会阻滞你的体内把多余的水分排出去。因此，建议大家吃清淡的食物， 可以自然改善脸肿的情况。 3、睡眠不足 你如果有熬夜的情况，或者是睡眠质量不好，也会导致你出现脸肿的情况。你只 能调节你的作息时间，从而改善你的睡

• 小腹瘦不下来竟是便秘惹的祸

  最初为什麽会引发便秘呢?女生会有便秘困扰的原因，主要有3个。 减肥中.生理期前 在减肥开始控制饮食的话，食量减少的部份，也容易形成便秘。另外，在生理期来之前很多女孩也都会有便秘的症状。 压力.睡眠不足 「敏感性肠症候群」或是「自律神经失调症」等等，是因为压力或睡眠不足的关系，导致肠子变得敏感、机能损害，会因而引发成便秘。在这种情况下，解决压力的原因、取得心理上的平衡，这两件事才是缓和便秘的方法喔! 有忍耐的坏习惯 相信女孩们都有过这样的经验，上课中或开会中、约会中等，即使想去厕所却觉得害羞、尴尬的无法离开

• 鼻子堵塞原是鼻息肉惹的祸

  1、持续姓鼻塞，鼻塞原因是因为鼻腔内毛细血管流通不畅，导致毛细血管膨胀引起鼻塞，嗅觉减退，闭塞姓鼻音，睡眠打鼾和张口呼吸。 2、可有流涕，头痛，耳鸣、耳闷和听力减退。 3、粘液姓息肉，颇似剥皮葡萄状或鲜荔枝肉状，表面光滑半透明，呈粉红色，有细带多来自中鼻道，触之柔软活动。 4、初始鼻息内似有擤不出的鼻涕。夜晚可出现明显鼻塞而致张口呼吸，久之可继发慢性咽炎。 5、鼻息肉患者的分泌物多为浆液性，若并发感染可有脓性分泌物。 6、巨大息肉若阻塞后鼻孔甚至突入鼻咽部，尚可引起听力下降。 7、息肉体积大，可引起鼻外形

• 消瘦腹痛或是便秘惹的祸

  常见的导致便秘的原因主要有以下几点： 1、饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和粗粮。 2、久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 3、过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。建议多休息。 4、饮水不足者：有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全

• 女性月经不调可能是减肥惹的祸

  女性月经不调可能是减肥惹的祸 炎热的夏季虽然总会令人烦躁，但换上一身轻快靓丽的长裙，在镜子前转上一圈，瞬间就会感觉清凉无比，心情也会马上好起来!等等，镜子?不不，对于自认为自己肥胖的女孩儿来说，镜子是噩梦，夏天更加是噩梦。要不就乖乖地欣赏别人的美，要不就痛下决心立志瘦身成功。于是，一场吃与不吃的拉锯战开始了，受伤的不止是“脂肪”，还有可怜的“大姨妈”! 减肥为什么会造成月经不调? 研究显示，几乎有一半以上的减肥女性会伴有月经不调的现象。减肥是个漫长而艰难的过程，而比较提倡的运动减肥法由于见效慢、难坚持使得

• 掉牙不长是什么惹的祸

  换牙期的孩子，掉牙后新牙老不萌出，很多家长都不以为意。广州医科大学附属口腔医院儿童口腔中心主任曾素娟提醒，孩子新牙老长不出，有可能是萌出性囊肿，家长应及早发现及早处理。 今年9岁的浩浩，6岁多开始换牙，可是他左边上面的两颗乳牙掉了后，新牙一直没长出来，而且那两颗牙对应的牙肉上还鼓起了一个包。 起初，浩浩的父母没在意，认为牙齿该长出来时自然会长出来。可是，两年多过去了，这两颗牙还没长出来，牙肉上的“包”却越长越大，他连笑也不敢笑，而且，脸也开始不对称了。日前，浩浩的妈妈带他来到广州医科大学附属口腔医院儿童口

• 胎儿偏小是谁“惹的祸”

  一、胎儿偏小是谁“惹的祸” 1：遗传因素 其实胎儿所显示的很多特征都是因为遗传的因素造成的，比如胎儿过小就可能遗传了父母的特征，准爸准妈在胎儿时期偏小，那他们怀的宝宝出现偏小的可能性是比较高的! 2：孕期生病 为什么胎儿会出现偏小的症状呢?可能是因为怀孕的时候准妈生病造成的“后遗症”。尤其是孕妇在怀孕早期有过发烧感冒、病毒感染或宫内感染等疾病的都可能造成染色体或基因变异，从而导致胎儿过小情况出现。 3：缺乏营养 当然若是怀孕期间准妈不能及时并全面均衡补充营养的话，那胎儿在发育过程中就得不到充足的原料提供，

• 没来月经也没怀孕怎么回事都是月经推迟惹的祸 宫颈粘连

  没来月经也没怀孕可能跟宫颈粘连有关，宫颈黏连使经血聚集在子宫内不能正常排出，而导致月经推迟的现象，这种因素患者往往还会伴有周期性腹痛。在这种宫颈粘连的情况下如果不及时改善就很容易导致子宫内膜异位。

• 声音嘶哑有可能是声带息肉惹的祸

  常在KTV唱歌的年轻人，由于为了营造气氛，常常吼歌，以及一些买卖东西的人群，常大声吆喝，都是患上声带息肉的高发人群，今天小编为大家介绍一下声带息肉有哪些症状以及如何治疗声带息肉。 声音嘶哑需警惕声带息肉，声带息肉的发生多由于长期发声不当，或始于一次强烈发声之后，亦可继发于上呼吸道感染，感冒、急慢性喉炎、鼻炎均可成为此病的诱因，吸烟可刺激声带，部分更年期妇女发生此症则与激素水平降低有关。轻者仅有轻微声音改变，重者嘶哑明显甚至发声困难。

• 没来月经也没怀孕怎么回事都是月经推迟惹的祸 过度减肥导致月经推迟

  没来月经也没怀孕跟减肥的女性也会有莫大的关系。许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。

• 孕期抽筋都是缺钙惹的祸

  怀孕过程中，不仅会出现呕吐、心烦的常规的妊娠反应，还会出现很多其他不同症状，大部分孕妈咪都会出现腰痛或是腿疼的情况，这是因为孕妈妈们由于开流失增加，缺钙而引发的孕期抽筋现象。 怀孕是一个生理变化非常大的过程，不管是内在还是外在的都会发生许多变化。如果你能正确认识身体这些部位可能发生的变化，并且在日常生活中加倍呵护，那么，你就能当一个既美丽又健康的孕妈。 1.乳房 怀孕40天左右，孕妈由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，会产生乳房胀痛，怀孕3～4个月，大部分孕妈乳房已开始变大，除了轻