清利头目
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薄荷可以生吃不 清利头目
薄荷的味道辛辣，食用后可以促进机体的汗液分泌，达到散热的效果，并且含有的薄荷脑等成分，可以刺激神经引起凉感，所以薄荷食用后，对于风热所致的头晕目眩、目赤肿痛等症，都具有一定缓解作用。
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鸽子炖薄荷叶的食用方式和注意事项 清利头目
薄荷入肝经，其味道辛辣刺激，香味特殊，所含的薄荷醇等成分对肝经风热沿经脉上行导致头晕目眩等不适情况，食用鸽子炖薄荷叶能起到一定的缓解效果，若是想和其它药材搭配泡水的话，可以配白芷、川芎、石膏等药材一起饮用。
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新鲜薄荷叶泡水的禁忌 清利头目
薄荷入肝经，其味道辛辣芳香，所含的凉性成分对肝经风热上炎导致的头晕目眩等不适表现，用薄荷泡水喝能有一定的缓解和改善效果，如果觉得单用效果既不是很明显，也可以搭配川芎、石膏、白芷等药材一同使用。