材料：猪骨头750克，乌鱼骨250克，食盐少许。 做法：将猪骨，乌鱼骨洗净砸碎，加清水适量炖汤，直至汤成白色粘稠状时，加食盐少许调味，弃渣喝汤。每日一到两次，可以经常食用。 功效：补虚益肾，补充钙质，用辅助治疗小儿软骨病，佝偻症，出齿不齐，发育缓慢，头颅畸形等症。
清炖二骨汤
清炖二骨汤