清炒南瓜

清炒南瓜

  • 清炒南瓜头的做法

    夏天的每场雨过后,南瓜秧就会像打了鸡血似的疯长,为了能多结南瓜而不是只长瓜秧,适当的摘掉些南瓜苗头是必须的,这样才能让营养集中到南瓜身上,让南瓜长得又大又好。 南瓜苗头就像是初生的婴儿一般,最是柔嫩。做成菜吃不但鲜美又营养,还很易消化。那么南瓜头怎么做才好吃呢?接下来聚餐网就向大家介绍一道的做法,让你变废为宝,做出一道让全家人吃了都更健康的保健菜, 的做法教程: 1、把摘好的南瓜苗头摘小一些,洗净控干水。 2、锅里倒入油,放入蒜泥炸至金色,倒入南瓜苗头翻炒。 3、加入少量的糖,去掉瓜苗的微涩味道。 4、放