清炒空心菜

• 清炒空心菜如何做好吃

  清炒空心菜的做法【1】 材料 空心菜。盐巴。味精。生姜。大蒜。干辣椒。 做法 1、把生姜。大蒜。干辣椒放进热油里炒出辣味 2、放入摘好的空心菜翻炒 3、放入盐巴一勺。味精。一点点糖翻炒。完成装盘。 清炒空心菜的做法【2】 材料 空心菜杆500克，肉末50克，榨菜30克，盐，糖，黑胡椒适量 做法 1.空心菜杆切小节，榨菜也可以切碎。 2.炒锅烧热，加1汤匙油，将肉末煸炒熟，然后加入空心菜杆和榨菜一起翻炒。 3.一起炒大概3-5分钟，加入适量的盐(看榨菜咸不咸来定)，糖(提味)和黑胡椒粉，翻匀即可出锅。 清炒

• 清炒空心菜的做法

  清炒空心菜的做法【1】 材料 空心菜300克，植物油30克，干辣椒4个，大蒜头4个，花椒3克，盐3克，味精3克 做法 1.空心菜每根手摘成2-3节;洗净沥干水;干辣椒切成2厘米的段。 2.炒锅置火上，大火烧热油至9成熟，下干辣椒、花椒和大蒜猛火快速翻炒;再加入空心菜翻炒，2分钟后，放盐、味精炒匀，起锅后剔除花椒和干辣椒即可。 清炒空心菜的做法【2】 菜谱简介 空心菜清热解毒，通便防癌，洁齿防龋、降低血糖。 材料 空心菜300克，大蒜3个，油、盐、鸡精适量。 做法 1、摘空心菜叶，大蒜切碎。 2、起锅热油爆

• 怎样挑选嫩的空心菜 清炒空心菜的做法

  1、首先将空心菜采摘下来，随后放入水中浸泡一段时间，再将之洗净。随后切段沥干。 2、接着准备葱段、大蒜。 3、下面就可以开始热锅了，爆香葱、大蒜，等有香味出来之后，就放入空心菜进行翻炒。 4、一定要用大火翻炒，差不多一分钟之后，空心菜就会熟了。 5、这时就可以进行调味了，放入食盐、味精、白糖翻炒均匀即可出锅。