青菜泥
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宝宝辅食菜泥有哪些 青菜泥
原料：油菜叶。 做法： 1、将菜叶撕成碎片，不要用刀切，以免将粗糙的纤维混入，不利于婴儿的消化。 2、同时烧开等量的水，再将碎菜叶放入沸水中，煮沸5分钟左右。 3、捞出，用勺子压成泥状。 4、菜泥可单独给婴儿喂食或调入稀粥、烂面条中食用，每次15克，每天1～2次。 功效：营养丰富，有助于身体的生长、造血、通便，并保护皮肤粘膜。
青菜泥
青菜泥
原料：油菜叶。 做法： 1、将菜叶撕成碎片，不要用刀切，以免将粗糙的纤维混入，不利于婴儿的消化。 2、同时烧开等量的水，再将碎菜叶放入沸水中，煮沸5分钟左右。 3、捞出，用勺子压成泥状。 4、菜泥可单独给婴儿喂食或调入稀粥、烂面条中食用，每次15克，每天1～2次。 功效：营养丰富，有助于身体的生长、造血、通便，并保护皮肤粘膜。