芡实金樱粥
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腹泻吃什么食物好得快 芡实金樱粥
组成：芡实25g、金樱子25g、大米150g、白糖适量。 制法：将芡实、金樱子(去内核)去净灰渣，放入锅内，加清水煎成药汁,澄清取汁去沉淀。大米淘洗干净，与药汁同入锅内，置小火上煮成粥,加适量白糖即成。 服法：晨起空腹适量温服。 按语：本方补肾固精，健脾止泻。适用于脾虚泄泻。
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芡实怎么吃补肾 芡实金樱粥
材料：生芡实50克、金樱子20克、粳米100克。 做法：芡实洗净、浸泡1小时，放入金樱子、粳米，加水慢火熬粥食用即可。 功效：补肾固涩。老人肾气虚弱，夜尿多者可常服。