葡萄柚精油

• 葡萄柚精油的功效与作用 利尿消肿

  使用葡萄柚精油后可以加快人体的新陈代谢，帮助消除身体内多余的水分，对于一些在平时生活中尿比较少、容易水肿的人群来说可以适当地使用一些葡萄柚精油来进行按摩，具有利尿消肿的作用。

• 葡萄柚精油什么作用 滋养秀发

  葡萄柚油还是一种能滋养秀发的天然植物精油，人们在洗头时可以把它直接涂抹在打湿的头发上，并轻轻按摩，就能修复受损的毛鳞片，把它涂抹在头皮上以后还能营养毛囊，消除炎症，祛除头皮屑，并能促进头发生长，经常用葡萄柚油洗头能起到滋养秀发，也能防止头发出现干枯和分叉。

• 葡萄柚精油的注意事项 抗菌消炎

  葡萄柚精油对于多种细菌、真菌的生长都有一定的抑制作用，并且能消除皮肤的炎症，帮助调节油性、暗疮的肌肤，对于经常长痘痘的肌肤来说可以适当地使用一些葡萄柚精油，具有抗菌消炎的作用，有助于皮肤恢复健康。

• 葡萄柚精油的功效与作用 镇静安神

  葡萄柚精油具有一股淡淡的柑橘清香味，闻了后可以使人的大脑、身体放松下来，对于经常精神紧张不安或者失眠多梦的人群来说可以适当地使用一些葡萄柚精油来按摩身体，具有镇静安神、促进睡眠的作用。

• 葡萄柚精油

  用法 ①香炉和蒸发器熏香 在蒸汽疗法中，葡萄柚精油可以用于治疗宿醉、头疼、性欲过度、精力耗竭和压抑。 ②做复方按摩油或稀释在浴盆中使用 葡萄柚精油可以在复方按摩油里使用，也可以添加在浴盆中使用，以促进脂肪团的分解，帮助治疗和缓解感冒、流感、缺乏活力、时差反应，、肌肉疲劳、体重超标、头疼、闷闷不乐、精神和身体的疲乏。 ③做洗液、面霜和润肤乳的添加成分 当用作面霜、润肤乳或洗液的添加成分使用时，葡萄柚精油有助于洁净油脂性和带痤疮的肌肤，也可以帮助皮肤组织去除脂肪团，排除体内过多的水分。 注意事项 葡萄柚精油没

• 葡萄柚精油使用的禁忌

  葡萄柚性凉、味甘酸、具有清热、止渴之效，葡萄柚精油是由果皮压榨而得的，气味清新、香甜，有柑橘的果香味。葡萄柚精油能滋养组织细胞，增加体力，舒缓支气管炎，利尿，改善肥胖，水肿及淋巴腺系统之疾病，抗感染。葡萄柚精油还可以抗忧郁，尤其在冬天出现的忧郁或昏昏欲睡等症状，可以使人恢复精神，是季节性精神失调的调节剂。 禁忌 1、孕妇、高血压、癫痫或其他疾病在使用精油前要先咨询医生。 2、无专业人员指导，不可内服，也避免使用在眼睛四周。 3、纯精油(100%)，最好不要直接涂抹在皮肤上，以免刺激皮肤或引起过敏现象，一定

• 葡萄柚精油的使用窍门

  将 15-20 滴纯精油滴于 10ml 纯水中，直接喷洒于身体各部位，与个人体味融合，散发独特气息。把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床、衣服、家具、书橱、地毯以及宠物的身上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。 将 5-8 滴精油滴于湿布，敷覆在皮肤上让肌肤直接吸收精油分子，促进淋巴循环，对减肥、塑身、排毒及疼痛症状疗效极佳。热敷有助促进血液循环、排解毒素，可治疗慢性病痛与关节炎;冷敷可缓解、镇定、安抚，具有治疗急性疼痛、红肿与发炎皮肤的功效。常用精油有薰衣草、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等

• 葡萄柚精油可以搭配什么精油

  葡萄柚精油可单方使用，也可搭配其他精油使用。当利用葡萄柚精油与其他精油搭配，会有怎样的惊喜呢? 1、减肥。葡萄柚精油5滴+小麦胚芽油4毫升+甜杏仁油16毫升+杜松子精油3滴+茴香精油2滴。 2、助消化。甜杏仁油10毫升+葡萄柚精油5滴+杜松子精油3滴+芫荽油3滴。 3、治疗水肿。甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油4毫升+葡萄柚5滴+杜松子3滴+茴香2滴。 4、提神。葡萄柚3滴+橙花3滴+熏衣草3滴。 5、嫩肤。葡萄柚1滴+天竺葵1滴+荷荷巴油10毫升。 葡萄柚精油还可与罗勒、佛手柑、雪松、洋甘菊、乳香、天竺葵、

• 不能白天用的精油 葡萄柚精油

  葡萄柚精油没有毒性、没有刺激性和过敏性，虽然被列入到没有光敏性精油的行列，但是如果使用后暴露在强光下，可能会引起刺激性反应。所以也最好不要再白天使用葡萄柚精油。