蒲公英猪肝汤
-
蒲公英怎么吃最有营养 蒲公英猪肝汤
原料：蒲公英、猪肝、生抽、芝麻油、橄榄油、生粉、盐。 制作方法： 1，将蒲公英、猪肝洗净，猪肝切成薄片，冲洗干净。 2，用生粉腌制猪肝片，加入生抽、芝麻油待用。 3，热锅，加入适量清水和橄榄油，水温上来后加入蒲公英煮3分钟加入适量盐和腌制好的猪肝，大火煮沸即可出锅。 功效：养血明目、补肝益气、防治夜盲和脚气病。
蒲公英猪肝汤
蒲公英猪肝汤
原料：蒲公英、猪肝、生抽、芝麻油、橄榄油、生粉、盐。 制作方法： 1，将蒲公英、猪肝洗净，猪肝切成薄片，冲洗干净。 2，用生粉腌制猪肝片，加入生抽、芝麻油待用。 3，热锅，加入适量清水和橄榄油，水温上来后加入蒲公英煮3分钟加入适量盐和腌制好的猪肝，大火煮沸即可出锅。 功效：养血明目、补肝益气、防治夜盲和脚气病。