1、白糖和冰糖是生活中常见的糖类物质，其主要营养成分是碳水化合物、钙元素，蒲公英太苦放入白糖或者冰糖。 2、白糖和冰糖中含有糖类物质，除了可以调节味道，还可以为身体补充营养成分，糖是人体主要营养来源之一，人体的消耗要以糖类氧化后产生的热能来维持，人体活动所需的能量大约有70%是靠糖类供给的。 甘草味甜，常做于药材味道的调节，蒲公英味苦，加入一些甘草可以改善苦味，增加甜度，甘草也具有解毒作用，可以增加蒲公英的清热解毒效果。
蒲公英茶太苦