材料:薏米100克,鲜枇杷60克,枇杷叶10克。 做法:将枇杷叶洗净后切碎,煮沸5-10分钟后,捞起去渣,用气汁液加入薏米煮粥,待粥熟后将切碎的枇杷果肉放入其中搅匀后即可食用。 功效:可以清热除湿,消肿排脓,适用于属于湿热上蒸型痤疮,症见前额、面部皮疹明显,渴喜冷饮等表现的人群使用。