平衡协调

平衡协调

  • 宝宝爬行的好处 爬行须完善平衡协调功能,可增强上肢力量

    宝宝爬行时必须把抬头、胸腹离地、用四肢支撑身体的重量。这可使手、脚、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到适当锻炼而逐步发达起来,而且爬行是全身的动作,必须靠手脚运动协调才能爬得好,所以也可让宝宝身体的平衡协调功能得到完善发展。 未经过爬行之儿童他们上肢的力量普遍比有经过爬行阶段的儿童来得差,导致他们在需要使用上肢的活动需要花费更多的时间。而且跳过爬行的阶段,会让儿童之精细动作发展受到影响,因为爬行所需上肢支撑身体之活动,可加强手腕、肩膀的力量,使手腕关节及肌腱获得伸展与训练,将来写字时或使用手腕的活动时稳定度才