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• 男性朋友们常吃什么对壮阳有好处

  一、常吃什么壮阳有好处 1、壮阳食物 壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;常吃动物内脏能够提高身体素质和起到壮阳效果。 2、狗肉 狗肉味道醇厚，芳香四溢，与羊肉同为冬令进补的佳品。食用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，促进血液循环。中医认为狗肉有温肾助阳、壮力气、补血脉的功效。 主料：狗肉750克 辅料：油适量、盐适量、辣椒适量、老抽适量、花椒适量、桂皮适量、红糖适量、料酒适量、姜适量、蒜适量、香叶适量 步骤：a、狗肉切块，用水淖过 b、热锅下油，放入辣椒，花椒，桂皮爆香 c、放入狗肉翻炒

• 能够帮助男性朋友们一生最强的动作

  拍打功 站立，调息。以右手空心掌拍打左肩井穴，左手背向前拍打双肾俞穴;左手掌心拍打右肩井穴，右手背向前拍打双肾俞穴;重复12次。拍打时注意穴位位置要准确，拍打力度适中。 “肩井穴”、“肾俞穴”是重要的两处穴位，拍打两穴，可收到“开枢纽”功效。在感觉颈肩部疲劳、腰酸背痛的时候，做一下可疏通全身气血，肾俞穴是肾脏之气输注之处，击打按摩可益肾助阳。 强肾操 两足平行，足距同肩宽。目视前方。两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。脚跟提起，连续呼吸9次不落地。 再吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝。

• 皮肤瘙痒会给朋友们带来什么样的伤害

  1、影响正常生活、工作以及学习：皮肤瘙痒发作的时候就会产生剧烈的瘙痒感，导致患者朋友无法专心工作跟学习。要是疾病在晚上发作，患者朋友就不能够安然入睡，从而导致睡眠质量大打折扣，继而出现神经衰弱等精神类疾病。 2、引发消化系统疾病：像溶血性黄疸等肝胆疾病比较多见，那是由于血清跟皮肤里面的胆盐浓度过高，导致神经末梢产生刺激，从而导致皮肤瘙痒现象的发生。另外，女性朋友怀孕的时候，要是内分泌失调也是会致使皮肤瘙痒现身的，那是由于这时候的她们雌激素跟孕激素水平提高了。 3、皮肤损害：一旦身上出现瘙痒感，大家首先会做