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泡脚舒

脚抽筋怎么办热水泡脚舒解气血不通

中医认为，气血不通则痛，有很多老人家因为气血不通畅，有退化性关节炎，也很容易出现脚抽筋。老人家可以用热水泡脚，每天泡脚10-15分钟，使下半身循环好，舒解气血不通，也可以改善脚抽筋的问题。

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