泡黄瓜
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醋泡黄瓜能减肥吗 黄瓜怎么吃能减肥
木耳中的植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清肠的作用。黄瓜搭配木耳一起食用，能达到减肥、和血的营养功效。 黄瓜的热量很低，每100克只有15大卡的热量，在减肥期间多吃也不用害怕发胖。很多MM都喜欢喝粥来减肥，现在可用黄瓜加上玉米来熬粥，减肥效果就更加明显了。 黄瓜搭配鸡蛋营养丰富又能减肥。鸡蛋是优质又常见的蛋白质来源，新鲜黄瓜热量低，含水量极高，其中的丙醇二酸，一定程度上可抑制糖类物质转变为脂肪。
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柠檬泡黄瓜多少时间入味 柠檬泡黄瓜怎么泡
材料：柠檬半个、纯净水适量、青柠5个、黄瓜1根、圣女果4个。 具体步骤： 1.黄瓜、柠檬切片，青柠、圣女果剖开。 2.在密封罐里面依次加入黄瓜、青柠、圣女果、柠檬。 3.加满后加凉白开封盖。