藕杞莲生汤

藕杞莲生汤

  • 补气补血吃什么 藕杞莲生汤

    原料:鲜藕,莲子,枸杞,花生,红枣。 做法: 1、鲜藕去皮,切大块。 2、将所有原料加适量水,煲熟即可。 3、依个人口味也可加盐或是红糖。 功效:滋阴,养血润燥。