香蕉25克,牛奶25毫升,玉米面、白糖各适量。 1、香蕉去皮碾成泥。 2、牛奶加玉米面煮熟,放入香蕉泥拌匀。 3、撒入白糖搅匀即成。 滑润可口,营养丰富,通便养颜。
主要食材:熟透的香蕉20g。 其他食材:牛奶30g;玉米面5g;白糖适量。