牛奶红茶

• 冬天喝什么茶养胃 牛奶红茶

  红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。但红茶不宜放凉饮用，会影响养胃和暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。 做法：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。

• 春季减肥食谱 牛奶红茶

  材料:牛奶250毫升,一小包红茶。 做法:将牛奶倒入奶锅中,红茶浸泡在牛奶中。小火,煮3～5分钟,待牛奶的颜色变成浅咖啡色关火,放一点点白砂糖调味。

• 春季减肥吃什么 牛奶红茶

  材料：牛奶、红茶、白砂糖 做法： 1、将牛奶倒入锅中，随后将红茶加入，并且要完全浸泡住，随后小火熬煮五分钟， 2、等到牛奶的颜色变成咖啡色的时候就可以了，加入少量的白砂糖就可直接服用。 功效：红茶具有很好的暖胃以及刮油的作用，所以是非常适合春季养生减肥的食物之一。老中医告诉我们，红茶在进入身体之后具有暖胃以及暖宫的作用，同时还能够促进身体的代谢功能，分解过多的油脂。如果是一些日常比较喜欢吃肉食的人群，有空的时候就可以泡上一壶红茶或者是制作牛奶红茶服用，这样不仅简单，同时有非常的科学，不仅能减肥，还可以降低

• 女人冬天喝什么茶最好 冬天女人喝牛奶红茶好

  食材：：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。 做法： 1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。 2、红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。 3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。 功效：冬天每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。

• 健脾胃喝什么茶 牛奶红茶

  做法：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

• 喝什么茶能抗衰老 牛奶红茶

  材料：牛奶100毫升，红茶包1个，食盐适量。 做法：将红茶包放入500毫升的清水中煎汁，再将牛奶煮沸，倒入煎好的红茶汁中，最后加入少许食盐搅拌均匀即可。 功效：牛奶红茶较为温和、安全地促进肌肤的新陈代谢、血液循环，更想老化角质层，分解表皮层的黑色素，让肌肤能够更加水润、光滑、白皙。