柠檬香
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减肥吃什么效果最好 减肥食谱二、酸属性柠檬香
材料：柠檬 制作方法： 1、首先将柠檬洗净。 2、然后把柠檬的皮洗净，放到榨汁机中榨成汁。 3、接着将柠檬汁泡水放在办公桌前，让香味散发出来，或者是直接将柠檬汁放在加湿器中也可以。 适用肥胖类型：运动量少的脂肪型肥胖 减肥功效：柠檬是偏酸性的食物，它的香气中也是属于酸性的，具有提神醒脑的作用，同时香气还可以通过人体传达到肠胃，对其进行刺激，从而起到抑制食欲的作用，让你在工作中不仅可以打起十二分精神，还能不知不觉中保持完美的曲线。