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拧紧盖

冰敷消肿一般要多久排除袋内空气拧紧盖

在冰敷的时候一定要注意排除袋内空气并拧紧盖子，因为如果冰袋里面存在气体，可能出现空气过多影响冰袋与皮肤的接触面积，从而导致冰袋里面的空气与皮肤隔着冰袋接触，这样冰敷时温度不够低，会影响冰敷的效果。

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