内向者
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性格内向者如何交际
一名技校女学生来到心理咨询科,诉说她来到新学校后,由于性格内向,不善交际,不仅在班上没有朋友,而且在许多方面别人都误会了她,内心充满矛盾和烦恼,甚至感到迷惘和失望,希望我这个心理医生能告诉她,怎样融洽人际关系,结识真正的朋友。 其实,像这个女生一样,在人际交往中陷入困境的青少年并不鲜见。究其原因,一方面来自生理上的矛盾,如性激素分泌增加,朦胧的性意识产生,常常使青少年出现害羞感、不安全感。另一方面来自心理上的矛盾,如活动能力增强与知识、经验不足而经常"碰壁"的矛盾;强烈的人格独立要求与现实对成人依赖的
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逼内向者吐苦水可致心理受挫
美国贝夫罗大学的一项最新心理学研究表明,对性格内向者来说,强迫让其表达自己的心情,可能会导致心理上的更大伤害。 性格内向的人对内在的安全感要求更高,如果周围的环境无法满足他们的安全需求,他们就不会选择倾诉。这时亲友的过度关心会形成压迫感,让他们更加痛苦。 那么,该如何开导“心处困境”的亲友呢?“碰到这种情况,我们只要表现出适度的担心,让他感觉到我们的关心就好。”苟炎说。“当然,千万不要以为别人不肯倾诉就是不需要你的关心。”苟炎补充说,有些人害怕别人嫌弃自己唠叨,连起码的关心都不去表达了。实际上,绝大多数的